ДЕТОКС. Так ні? Я буду худнути, коли роблю детоксикацію?
Ви ще не підписалися? Змініть його, і ви будете проінформовані про всі нові відео. 🙂
Найкращий детокс - це відсутність детоксикації ... Наше тіло має чудові органи для "детоксикації": печінка, кишечник, нирки, легені...
Крім того, більшість токсинів є міститься в жирі, тому слід також уникати споживання тваринних жирів. А якщо у вас ожиріння, тоді навіть у вашому жирі токсинів багато.
Тож спочатку це потрібно, не починайте детоксикацію, а починайте худнути. Якщо ви схуднете, ви зменшите кількість токсинів в організмі, будете здоровішими, красивішими, стрункішими. 🙂
Просто виконайте такі дії: їжте якомога менше тваринних жирів (там найбільше токсинів), намагайтеся уникати кольорових продуктів або напоїв, перероблених по-іншому, таких як малина, солодощі, консерви, ковбаси, молочні продукти, алкоголь…) та багато овочів із папайї. Овочі багаті вітамінами, мінералами, мають багато антиоксидантів, зміцнюють імунну систему і тому спрямовані на боротьбу з токсинами в нашому організмі. З великою кількістю чистої води, оскільки навіть вода вимиває з організму багато токсинів.
Це правильний детокс, і повірте, таким чином ви зможете детоксифікувати все своє життя, і ваше тіло буде в найкращому стані. 🙂
Якщо вас цікавить це відео, тоді підпишіться, і ви більше не пропустите жодного відео: ► ПІДПИСАТИСЯ НА YOUTUBE