Іво Дієтичні токсичні речовини зберігаються в жирі. Це означає, що людина, що має запас жиру, також несе з собою запас речовин, які можуть з часом пошкодити наше здоров’я. Звичайно, більшість токсичних речовин також потрапляє в жири тваринного походження. Повністю виключіть з раціону тваринні жири. Багато людей стверджують, що овочі також шкідливі для здоров’я, оскільки їх удобрюють промисловим способом, але кращої альтернативи немає, і овочі містять клітковину, яка пов’язує ці токсини між собою, і організм природним шляхом їх виводить. У вашому випадку я рекомендую пити зелений чай. До і після кожного прийому їжі. Симптоми, які ви пишете, можуть мати серйозну причину, тому проконсультуйтеся зі своїм лікарем. У будь-якому випадку, якщо ви дбаєте про своє здоров’я, змініть спосіб життя і схудніть.

організму

Шаддама Жук,

якщо ви хочете очистити травну систему, можете спробувати кілька днів голодування - лише рідини. Це точно не найкращий стиль схуднення (його можна повернути відразу), але організм не повинен витрачати нічого взагалі протягом декількох днів.

жук Але у мене надмірна вага "нормальний" - зріст 158 см, а вага 58-60 кг.
Так буває з тими лікарями - якщо вони нічого не виявляють у крові або високому кров’яному тиску, то у вас все добре ... принаймні мій досвід такий.
Добре, якщо бекон s:-) s:-) Я харчуюся лише бідною і переважно курячою, хліб тільки цільнозерновим, я намагаюся випивати 2 літри на день (чай, вода, мінеральна вода, підсолоджена або солодка, я нічого не п'ю ) - і зараз негативи: за тиждень 1 яблуко і 1 помідор, фрукти та овочі мені не подобаються, але я, мабуть, з'їдаю занадто багато цукру.
Я знаю, що тут мої проблеми зі здоров’ям ніхто не вирішить, лише якщо у вас є чиясь порада, як почистити засмічене роками тіло, тут з ним. Якщо це не допоможе, принаймні це не зашкодить.

Міро Веселий Хм Якщо у вас немає надмірної ваги більше 30 ІМТ, то я рекомендую вам сісти з лікарем завтра вранці, тому що мені зовсім не подобається така комбінація симптомів. Але якщо у вас надмірна вага, це може пояснити речі частково, тоді я також можу рекомендувати звернутися до лікаря, але він нічого не може знайти, тоді це може допомогти відкласти бекон. У мене було багато проблем зі здоров’ям, які неможливо було виявити чи пояснити обстеженнями - або навіть вирішити. Коли я схудла, вони раптово зникли. Жир - це також орган в організмі, який обтяжує організм відходами. Тож одним із методів детоксикації може бути утилізація запасів ...

жук Порада хороша ... але трохи пізно s:-) s:-) Я не палю, час від часу вживаю алкоголь, не вживаю важких страв (наприклад, свинячі коліна тощо), бо мені погано до них, але Я зізнаюся, що погано харчуюся. В основному болить голова щодня, болять суглоби, болять ноги, проблеми з травленням тощо. - а мені 31 рік і я медично здоровий. Коли я читаю "мудрі" статті в журналах, шукаю інформацію в мережі тощо, я відчуваю, що детоксикація мені допомогла б - я хотів би чогось більш радикального, а не лише того, що ви радите ...

Міро Веселий Боюсь, порада залежить від того, що визнає той, хто вам порадить. Інакше він радить йогу, інакше народного цілителя. Концепція детоксикації прямо спонукає Раду бути не токсичною. І така порада наразі не можлива, у нас всюди токсини. Тож я б порадив: їжте якомога менше відомих забруднювачів, не експериментуйте з односторонніми дієтами, не паліть ...

жук Оскільки ви всі тут обізнані, я прошу вас поглянути на рисову дієту. Мене в основному цікавить детоксикація організму - і ті кілька кілограмів, які це, звичайно, порадують, звичайно, також порадують:-) s:-) Чи є у вас досвід із цим, ви можете писати позитиви та негативи? В якості альтернативи порадьте щось інше щодо детоксикації (метод, який також можна застосувати під час відходу від роботи, а не від голоду). Дякую.