Характеристика слова "детоксикація"

Тільки трохи теорії на початку. Хоча ми припускаємо, що ви вже зустрічали це слово, можливо, ви не досягли кореня його значення. Тож уточнити. Слово детоксикація також можна описати як виведення токсичності з організму або виведення токсичних та інших шкідливих речовин. Тому очевидно, що детоксикація організму є дуже корисною, і, як ми можемо дізнатися з кількох джерел, ми повинні робити це кілька разів на рік. Якщо ми хочемо, щоб наш організм працював, нам іноді доводиться його очищати і очищати. Як працює сама детоксикація, що це насправді, і більш детальний опис, які органи ми можемо детоксифікувати, буде описано в наступних рядках. Якщо ви хочете заощадити на детоксикації, я рекомендую вам переглянути купони зі знижками на Bonipo. Ви також можете заощадити десятки євро.

детоксикація

Отже, що таке токсини? Сюди входять кофеїн, алкоголь, сигарети, ліки, цукор, а також хімічно модифіковані продукти харчування, вода, оброблена хімічним способом, і стрес.

Ви знали, що?….

StressFix - це інноваційний продукт повний трав, вітамінів та мінералів призначений для очищення розуму від стресів, зменшення наслідків психічних захворювань і одночасно повноцінного сну?

Продукти для детоксикації організму

Тип продукту Оцінка Ціна Інгредієнти Як використовувати? Час використання Вміст упаковки Продавець
Продетокс29 євроКлітковина, Детоксикуючі трави, Детоксикуюча речовина, Антиоксиданти1-2 пакетики натщесерце, за годину до їжіПринаймні 2 тижні30 мішківВеб-продавець
Зелена двійка - Беневіт45 євроЯчмінь і хлорелаОбидва індивідуально. Хлорела 3 рази приблизно по 4-6 таблетокМожна використовувати тривалий часЯчмінь 100г та хлорела 750 таблетокВеб-продавець
ДетоксАктив14,49 євро8 екстрактів - напр. Алое вера, майоран або хлорела4 капсули двічі на день, 2 капсули на день для тривалого використанняМожна використовувати тривалий час120 капсулВеб-продавець
Гербалія33 євроЧасник, артишок, хлорела, Пестрец МаріанськийКлітковина вранці натщесерце, половина совка. Таблетки 2 на обідНе вказаноКлітковина (460г) і таблетки (?)Веб-продавець
Naturals Swiss - чистота всередині69 євроНе вказаноВикористання складне, проконсультуйтеся зі своїм дилером90 днівЧистий всередині, паразитний, тонкий чайВеб-продавець
Нетоксин73 євроТочно невстановлений, також повинен містити пробіотики2 таблетки вранці натщесерце, + багато водиНе вказано - пакет буде тривати один місяць60 капсулВеб-продавець

Що таке детоксикація і як вона працює?

Хімічно оброблена їжа, хімічно оброблена вода, багато хімічних речовин у повітрі, розвиток технологій та підвищені вимоги до людей, надмірний стрес, стрес, а також токсини, які організм створює сам ... Все це потрапляє в нас або створює в нас. Все це засвоюється нашим організмом і стає своєрідною токсичною «банкою». Всі ці фактори, що діють на нього, спричиняють погіршення імунної системи і згодом з’являються різні цивілізаційні хвороби. Але що можна зробити, щоб цього не сталося? Ми не змінимо світ. Ми не можемо просто стерти зі світу їжу, воду, технології чи стрес. Але що ми можемо зробити, це випадкові детоксикації нашого тіла. Змийте все це з нього. Якщо ми живемо цим тілом, ми отримаємо заслужену винагороду.

Після детоксикації людина відчуває себе більш життєво необхідною, має більше енергії, є потужнішою, здатна мислити чіткіше, мислити позитивніше. Він також має кращу імунну систему і, отже, більш стійкий до хвороб.

Однак дезінтоксикація не означає просто проходження дезінтоксикаційної процедури кілька разів на рік. Ні. Ми не збережемо своє здоров’я лише такими випадковими очищеннями. Здоров’я вимагає налаштування на певний спосіб життя. Це означає споживання найякіснішої органічної їжі або їжі, вирощеної у вашому власному саду без використання хімічних речовин, це також означає займатися якимось видом спорту або, принаймні, достатньо регулярних фізичних вправ щодня. Крім того, також необхідний достатній відпочинок. Сон необхідний нашому тілу, тіло в ньому заряджається. І останнє, але не менш важливе: розум повинен бути свіжим. Мозок - це той, хто вирішує, чим займається наше тіло. Тому воно повинно бути в найбільшому порядку, обтяжене якнайменшим стресом.

Види детоксикації

Під час детоксикації ми можемо вирішити, обрати радикальний спосіб і кинутись на короткочасну детоксикацію, а точніше спробувати змінити спосіб життя та зосередитись на довготривалій детоксикації. Це також набагато більше рекомендується, оскільки воно не представляє настільки радикальних змін для організму.

Якщо ви дбаєте про своє психічне та фізичне здоров’я, вам слід звернути увагу. StressFix це відбувається як революційна зміна піклування про душу, розум і, зрештою, про тіло.

Склад:

  • Медова роса (250 мг), Лаванда150 мг), Валеріана100 мг), Каліфорнійський соняшник100 мг), Маракуйя100 мг),
  • Вітамін В2 (1,2 мг), Вітамін В6 (2,2 мг), Вітамін В9 (400 мкг), Вітамін В12 (4 ук), Вітамін D3 (600 I.U.), Вітамін Е (10 мг),
  • Магній (200 мг), Цинк (12 мг), Залізо (6 мг),

Короткий термін

  • зазвичай це займає лише від декількох годин до кількох днів
  • переважно їжа складається лише з фруктів та овочів
  • це робить більш різкий вплив на організм
  • людина повинна мати рішуче самозречення, щоб протистояти такій детоксикації
  • очищає організм від деяких токсинів
  • допомагає у початках схуднення
  • при такому виді детоксикації слід більше зосереджуватися на більш спокійних фізичних навантаженнях, таких як йога, пілатес, плавання або швидка ходьба
  • силові види спорту, зміцнення або біг не рекомендуються

Тривалий термін

  • тривалість може становити від одного тижня до 6 тижнів, іноді і більше
  • Перший принцип полягає в тому, що потрібно пити багато води - це допомагає ниркам виводити токсини з організму.
  • з цим пов’язане зменшення споживання алкоголю
  • слід уникати стресових ситуацій, хоча сьогодні це важко ... Однак завжди потрібно запитати, чи варто це нашого здоров’я.
  • Для зняття стресу також підходять масажі, медитації та трав’яні ванни
  • крім очищення організму, це також приносить ще один бонус у вигляді схуднення
  • а що стосується їжі, ми повинні споживати лише органічні продукти, як фрукти, овочі, так і м’ясо

Ми проводимо детоксикацію організму

Багато людей думають про детоксикацію як про швидке схуднення і майже не містять їжі лише рідкі напої. Однак це не зовсім так. Детоксикація передбачає вживання здорової їжі, яка не є хімічно модифікованою. Але це не означає, що ми будемо весь тиждень на фруктах, овочах та воді. Ви також можете їсти м’ясо, але воно має бути органічним, без додавання токсинів, і не повинно бути жирним або копченим.

Хотіли б ви знати, коли найкращий час для детоксикації? Мабуть, це коли місяць новий. Кажуть, що це найкращий час, оскільки організм знаходиться на піку своїх детоксикаційних здібностей. Ну, як провести детоксикацію організму?

  • в першу чергу необхідно дотримуватися питний режим! Але пам’ятайте, що найкраще використовувати ароматизовану питну воду, бажано ненасичену. Газовані мінерали лише надмірно напружують шлунок. Бажано додавати у воду, наприклад, лимонний сік, який також постачає організм вітаміном С. Крім того, бажано пити різні трав’яні чаї, але обережно! Не відповідає. І звичайно, 100% фруктові або овочеві соки нічого не зіпсують. Пропустіть каву.
  • найважливішими в раціоні є білки у вигляді бобових, горіхів, яєць або сої, а також листові овочі, які рекомендується вживати в сирому вигляді з декількома краплями оливкової олії.
  • спати, спати і спати ще раз! Не забувайте про це. Зрештою, ви всі добре знаєте, який вплив це має на вас, якщо у вас мало цього. Тому спробуйте створити режим сну, скільки ви лягатимете ввечері і скільки вставатимете вранці, щоб ви могли спати не менше 8 годин.
  • де б ви не були, не забувайте глибоко дихати. По-перше, це допоможе вам розширити кровоносні судини і тим самим зняти напругу в тілі, позбавляючи його певної дози стресу, але також допоможе швидше спалити кислоти, що накопичуються в організмі.
  • ну, звичайно, не забувайте рухатися. Фізичні вправи - найкращий спосіб активізувати метаболізм.

Детоксикаційні органи

Детоксикація організму може бути спрямована або на організм як такий, як ціле, або безпосередньо на певні частини, органи. Від вас залежить, на чому ви хочете зосередитись найбільше. Ми можемо детоксифікувати лімфатичну систему, селезінку, легені, шлунок, нирки, печінку, кишечник.