Детоксикація перед споживанням!
Той, хто палить, приймає ліки, контактує з хімікатами під час прибирання, живе в забрудненому повітрі міста або навіть вживає фаст-фуд або готову їжу, її жирова тканина також виконує функцію сховища токсичних речовин. У разі споживання отрута, що потрапляє в кров, може спричинити погіршення самопочуття та низку скарг. Тож зворотний порядок: спочатку для детоксикації, потім для споживання.!
Численні проблеми зі здоров’ям можуть вплинути на кількість накопичених отрут. Поки ці токсичні речовини не будуть інактивовані, ми не зможемо відновити баланс свого тіла найкращими діючими речовинами. Процес очищення нашого організму відбувається завдяки співпраці багатьох органів. Нам нудно через кровотечі через шкіру. який час від часу можна посилити за допомогою сауни та купання. Спеціальний масаж може стимулювати кровообіг і лімфатичний кровообіг, що також служить детоксикацією.
Наші легені також детоксифікуються при всіх видихах, дихальні вправи на чистому повітрі можуть мати сприятливий ефект, який також має заспокійливий ефект, виводячи таким чином стрес, «духовну отруту».
Життєву роботу нашої нісенітниці можна спеціально підтримати такими ефективними сьогодні травами, як міатія. Силімарин зміцнює мембрану клітин печінки, запобігає надходженню забруднюючих речовин до клітин печінки, нейтралізує вільні радикали антиоксидантами та стимулює регенерацію клітин печінки.
Нашу кишкову систему можна врятувати, вводячи їжу з високим вмістом клітковини, зелень та фруктові дні. Окрім вітамінів та інших речовин та мікроелементів, трави та фрукти також містять ферменти, що активізують обмін речовин.
Безперервної видільної діяльності нирок можна допомогти, вживаючи рясну чисту рідину. Чим більше ми будемо пити, тим ефективнішою буде детоксикація, залежно від ваги вашого тіла, мінімальна кількість становить 2-2,5 літра на день.
Якщо у вас є шлунок або інші проблеми з травленням, перед початком захворювання проконсультуйтеся з дієтологом, лікарем, природними ліками.!