Цілісна медицина - біологічна стоматологія

Рекомендовані статті за темою:

детоксикація

Цілісна медицина - ліки - це остання, найсучасніша тенденція в медицині. Він виводить цілісний термін із філософських та психологічних тенденцій подібної назви. В принципі, мета медицини - засвоїти та застосувати всі знання, які допоможуть пацієнтам одужати, зберегти здоров’я та запобігти захворюванню. З цією метою він не робить різниці між східними та західними, традиційними та натуропатичними методами. Він переконаний, що людство має єдиний генетичний запас і що для кожного виду не існує медичних процедур. Він підтримує твердження Всесвітньої організації охорони здоров'я про те, що "21 століття стане століттям інтегративної медицини, оскільки медицина є цілісним, незалежно від того, чи допомагає вона хворому одужати, як звичайно, так і нетрадиційно" (ВООЗ 1996/2003).

Раніше ми розглядали методи детоксикації, які зазвичай використовуються як у стоматології, так і при “виснаженні важких металів” в організмі. У зв'язку з останніми в основному використовується ртуть із амальгамних пломб та свинець, кадмій від забруднення повітря. ми говорили про його "виведення", його виведення з організму. Цей процес детоксикації є відносно тривалим, 3-7 місяців. У цей час важливо не тільки регулярно приймати ліки та добавки, але і змінювати свій раціон. Загальні аспекти цього вже були згадані, але про терапевтичне харчування чи «цілюще харчування» мова не йшла. Зараз ми розглядаємо ці, далекосхідні пропозиції щодо детоксикації та надзвичайно важливу роль дуже важливого мікроелемента - селену.

Спеціальна «органна дієта» порожнини рота

Оскільки Східна внутрішня медицина стверджує, що функція шлунка/селезінки/підшлункової залози включає ротову порожнину, дієта цієї системи органів не тільки сприяє детоксикації та виведенню важких металів, але також благотворно впливає на травну систему та першу стадію шлунково-кишкового тракту урочище. За допомогою органної дієти ми можемо регулювати кислотно-лужний баланс кишкової системи, бактеріальний та грибковий склад слизової оболонки кишечника (згадайте проблему поширення кандидозу, так званий кандидоз, який є майже хворобою або хвороба цивілізації). Ми можемо сприяти регенерації слизової оболонки кишечника, усувати симптоми діареї/ущільнення, хронічного здуття живота, а також можемо діяти як «побічний ефект» на процеси, що відбуваються в ротовій порожнині. Приклади включають запалення порожнини рота, хронічну кровоточивість ясен, атрофію ясен, резорбцію пародонтальної кістки, зубний ряд.

Далекосхідне харчування

Сьогодні західна медицина також визнає, як стверджували стародавні греки, що здоров’я та гармонійне функціонування кишкового тракту залежать від характеру споживаної їжі. Згідно з деякими опитуваннями, 80-90% (!) Захворювань можна запобігти здоровим харчуванням. Східне харчування - ми мусимо бачити це протягом століть - передувало науці про харчування західної медицини, і, схоже, воно є сьогодні кращим. Його висновки, засновані на досвіді та спостереженнях, дедалі більше підтверджуються останніми дослідженнями. Давайте подивимося, що східні люди говорять про їжу. Важливо дотримуватися регулярного прийому їжі. Не слід їсти нерегулярно, навіть якщо ми не голодні. Основні правила:

• не їжте занадто багато за один раз, складіть два кулаки разом: це верхня межа,

• ми ретельно пережовуємо їжу - т. Зв "вчення про повільне жування",

• завжди вводите основні страви з якоюсь теплою рідиною - супом, чаєм,

• Уникайте їсти пізно ввечері або вночі,

• Занадто мало і занадто багато їжі послаблює енергію травної системи,

• сідайте за їжу і не читайте,

• нервозність, занепокоєння, прийом їжі під час роздратування призводить до здуття живота, нудоти, болю в шлунку,

• спочатку їжте м’ясо, а потім вуглеводи,

• уникайте цукру, дріжджів, концентрованого алкоголю,

• прогулятися після основних прийомів їжі - т. Зв "вчення про тисячу кроків".

Продукти, що зміцнюють шлунок

Функція шлунка є ключовою для всього кишкового тракту не тільки тому, що вона розташована в центрі, але і як результат її східної внутрішньої медицини; завдяки своєму функціональному аналогу, органи селезінки/підшлункової залози, а точніше функції, беруть участь у регуляції цілого травлення, розщепленні їжі та контролі руху кишечника.

Які продукти харчування «зміцнюють» шлунок і через нього все травлення:

пшоно, солодка картопля, гарбуз, нут, огірок, картопля, рис, шпинат, яблуко, абрикос, вишня, фініка, виноград, персик, груша, малина, полуниця, волоський горіх, баранина, свинина, свинина, яловичий чай, яловичина, яловичина, ведмідь.

(Перелік продуктів, звичайно, набагато ширший, тут ми включаємо лише ті продукти, які є в нашому кліматичному поясі).

Ефірні олії, що зміцнюють шлунок

Ефірні олії відіграють важливу роль у східній медицині. Їх також рекомендують як напій та харчову добавку, для інгаляцій та розтирань: кмин, коріандр, кріп, імбир, м'ята перцева.

Хронічна діарея-біль у шлунку: свіжий імбир, чорний і білий перець, часник, каштани, фісташки, фініки, бадьян, жовта гірчиця, кріп, мускатний горіх, кориця.

Виразкова хвороба: гостра їжа, чорний перець, чилі, відмова від алкоголю, багато капусти, капустяний сік, солодкий кмин, споживання картопляного соку.

Зміцнення селезінки-підшлункової залози

Перш ніж ті, хто трохи розбирається в медицині, можуть підняти голову, давайте передбачимо довіру до китайської медицини трохи старшого походження. Дійсно включати селезінку як орган у травну систему, але західна медицина все ще лише намацує природу селезінки. Це буде легше зрозуміти, якщо ми включимо підшлункову залозу та її функції у функцію селезінки.

Коло функції селезінки/шлунка належить до елемента землі відповідно до китайської п’ятиелементної доктрини. Смак цього елемента солодкий. Якщо хтось прагне солодкого, або навпаки, обурюється на нього, обидва вказують на слабкість селезінки (підшлункової залози). Енергія селезінки/підшлункової залози зменшується трьома факторами:

• холодної їжі та напоїв (слід уникати льоду, заморожених напоїв, морозива),

• занадто багато сирої їжі ("селезінка любить посуху, зневоднюється від занадто сильного холоду і сировини"),

• злегка розпарити їжу,

• Слід уникати занадто великої кількості солодощів.

Зміцнення продуктів харчування

Пшоно, солодка картопля, ячмінь, рис, гречка, жовтий, персик, лимон, фініка, волоський горіх, виноград, груша, слива, малина, інжир, лічі, яловичина, курка, свинина, гриби, скумбрія, сардина, цибуля-шалот, жовтий, ріпа, селера, кукурудза, нут, каштани, гарбуз, огірок, горох, шпинат, зелена квасоля, буряк, петрушка, цибуля, часник, кріп, артишок, хрін, гірчиця, кропива, кмин, кориця, мускатний горіх, імбир, імбир, джин, морські водорості, синьо-зелені водорості, мідії, імбирний чай, чай з женьшенем, чай із селери та петрушки.

Зміцнюючі ефірні олії

Гіркий апельсин, кріп, імбир, лимонник, смирна, лаванда, бергамот, чайне дерево, евкаліпт, розмарин.

Продукти, що впливають на кровотворну та зміцнювальну функцію селезінки

Весь зелений - багатий хлорофілом - їжа, петрушка, буряк, інжир, лічі, абрикоси, риба, водорості, синьо-зелені водорості, кропива.

Хвороби підшлункової залози

Завдання зміцнити підшлункову залозу і уникати сироїдіння;

• гаряча, суха їжа, відсутність сирих овочів,

• дієта без жиру, • уникайте оброблених консервованих продуктів,

• заборонено: молоко, молочні продукти, цукор, фундук, пшениця, дріжджі, помідори (включаючи томатний сік, кетчуп), пиво, кава.

Продукти, що знижують рівень цукру в крові

Це просо, брюссельська капуста, гречка, артишоки, огірки, часник, зелена квасоля, цибуля, соя, водорості, водорості.

В принципі, дієта, що зміцнює шлунок/селезінку/підшлункову залозу, може принести користь лише всім. Зрештою, ні в кого немає занадто міцної селезінки, підшлункової залози. Крім того, якщо ми дотримуватимемось далекосхідних порад щодо їжі, ми ніколи не будемо боротися з проблемами ваги.

Центральна роль мікроелемента селену

Вплив мікроелементу селену *

• Уповільнює процес старіння,

• зменшує пошкодження клітин,

• зменшує схильність до раку,

• захищає від канцерогенів, токсинів навколишнього середовища, радіоактивних променів,

• нейтралізує клітинні токсини,

• знешкоджує важкі метали (ртуть, кадмій, свинець),

• зменшує шкідливий вплив “хвороб цивілізації”,

• знижує ризик високого кров’яного тиску та атеросклерозу,

• пригнічує окислювальний розпад жирних кислот,

• допомагає запобігти атаці вільних радикалів (куріння, харчові консерванти та добавки, розпад ліків),

• захищає білки від окислення,

• посилює транспорт вітамінів через клітинну стінку,

• зменшує тягар недоїдання,

• зміцнює і захищає печінку,

• Незамінний при лікуванні ревматизму та дегенеративних захворювань суглобів,

• чинить імуностимулюючу дію,

• підтримує вироблення антитіл імунної системи,

• зменшує алергенну дію.

(* на основі досліджень, проведених у 13 країнах на прохання ВООЗ)

Стоматологи та дефіцит селену

Стоматологи потрапляють до категорії особливо вразливих, згідно з дослідженнями, проведеними експертною групою шведських страхових лікарів (1987). Кора головного мозку та гіпофіз містять у 7-9 разів вищі концентрації ртуті, ніж загальна популяція. В основному це пов’язано з тим, що ртуть, що піднімається із змішувачів з амальгами, і подачі амальгами та пари амальгами, що виділяються з рота пацієнта під час заміни спрею, безперервно насичують хмару важких металів, що поширюється в кабінеті, перевищуючи допустимий поріг величини. Оральні маски також забезпечують лише 12-25% захисту від вдихання. Для всіх стоматологів було б доцільно проходити 1-1-місячний курс селену (200 мкг/день) двічі на рік, щоб зменшити шкоду на робочому місці. Однак останнє стосується майже всіх.

Вплив селену та вітаміну Е на метали

селен Вітамін Е
кадмію ++++ +
неорганічна ртуть +++ +
метилртуть ++++ ++
срібло + ++++
вести + ++++
талій, олово +++ -

Попередні випуски серії статей також можна прочитати на веб-сайті www.biodent.hu.

Доктор Руберт Чішар
XIV. клас 2