Втрата ваги

Мені задали таке запитання:

"Привіт Хаджні!
Мене зацікавила б ваша думка щодо детоксикації. Це іноді потрібно? Якщо так, то як?
Я чув про вулканічний мінерал під назвою ксикси, який повинен творити чудеса, очищаючи все ".

Хто впевнений, вітаміни, мінерали теж, у багатьох випадках!

Детоксикація. Інша моя улюблена тема - після шматочків білка та шейків.
У професійному бюлетені Національної асоціації угорських дієтологів йдеться:
"Природна захисна система організму - це шлунково-кишковий тракт, легені та шкіра, здорове функціонування яких лише забезпечує детоксикацію організму".

Положення було відомо роками, проте у незліченних випадках дочка чоловіка помиляється, думаючи, що її тіло, перевантажене зайвою енергією, жиром, надлишком вуглеводів, стане лише черговим екстремальним способом життя. Відомо кілька видів дезінтоксикаційних процедур, найчастіше заснованих на споживанні овочевих та фруктових листя.

Лише вуглеводні молочні коктейлі (овочі/фрукти) не забезпечують організм білками та жирами, не засвоюють жиророзчинні вітаміни і негативно впливають на функціонування багатьох життєво важливих обмінних процесів.
Якщо метою є втрата ваги, і за кілька днів ми втрачаємо мінус два-два кілограми через гірке голодування, вдвічі менше часу і вдвічі більше ваги, наше тіло негайно почне зберігати поживні речовини, які нарешті отримує після “голодування”.

Давайте спробуємо змінити спосіб життя замість того, щоб лікувати економію, міняти шкідливі звички на хороші, створювати баланс, а не замінювати наші старі звички новими. Прийом вуглеводів у рідкій формі (овочевий, фруктовий сік) підвищує рівень цукру в крові та інсуліну.

Тож ми намагаємось підтримувати здоровий стан кишечника та травної системи, яка призначена для проведення процесів детоксикації. Якщо ви не отримуєте важливих поживних речовин, необхідних для функціонування, ваша робота не буде ефективною!

Не нашкодь собі! Будьте в курсі і пошкодуйте свій гаманець! Жодна зі сторін екстремізму не окупається, це може призвести до занадто малого дефіциту, надмірного надмірного споживання, ожиріння та додаткових захворювань.