Дослідження Fundaciуn Espaсola para la Diabetes попереджає, що на діабет 2 типу страждає 5,3 мільйона людей в Іспанії
Діабет 2 типу: що ми можемо зробити для боротьби з ним? -
Гема Карраско
11.11.2020
Вміст, який пропонує:
Майже 400 мільйонів людей у світі страждають на діабет. Згідно з останнім звітом дослідження [email protected] CIBERDEM, опублікованого в березні 2020 року, виявляється, що щороку у 386 000 дорослих в Іспанії діагностують діабет типу 2. Дослідження виявляє, що основні фактори ризику, пов'язані з розвитком цього захворювання патологія - наявність переддіабету, віку, статі чоловіків, ожиріння, збільшення ваги та діабету в сімейному анамнезі.
Ще одним висновком, який виявляється у звіті, є те, що значна частина людей з діабетом не діагностується. У Європі цей показник сягає 37,9%, що є одним із найнижчих у світі, що означає 22 мільйони людей.
Цукровий діабет - це хвороба, при якій Рівень глюкози (цукру) у крові вище норми. Але в чому різниця між двома типами діабету? При цукровому діабеті 1 типу власна імунна система пацієнта руйнує клітини, відповідальні за вироблення інсуліну в підшлунковій залозі, викликаючи дефіцит інсуліну (гормону, який допомагає переміщати цукор з їжі, що міститься в крові, до інших тканин тіла, де він знаходиться використовується для виробництва енергії). Зі свого боку, при цукровому діабеті 2 типу люди можуть виробляти інсулін, але не в тій кількості, яка потрібна організму для його нормальної роботи.
Діабет 2 типу
Цукровий діабет 2 типу - це хронічне захворювання, удесятеро частіше, ніж тип 1. Це важкий стан, що характеризується резистентністю до інсуліну. Тобто інсулін, що виробляється підшлунковою залозою, не працює належним чином або не виробляється в достатній кількості, щоб глюкоза могла переходити з крові в клітини і перетворюватися в енергію. Хворі на діабет розщеплюють вуглеводи в їжі та напоях, які вони їдять, і перетворюють їх на цукор, але оскільки інсулін працює не так, як повинен, це може призвести до високого рівня цукру в крові. Накопичення цукру в крові має негативні наслідки для здоров'я, що може призвести до довгострокових ускладнень в очах, нирках, нервах або серці.
Це захворювання частіше зустрічається у дорослих від 45 років. Існує низка факторів, що не піддаються модифікації, а саме вік, сімейний анамнез чи стать, які становлять більший ризик, але інші фактори безпосередньо пов’язані з нашим способом життя.
Модифікуються фактори ризику
Основним фактором ризику є ожиріння. Більше 80% випадків діабету 2 типу є наслідком ожиріння, але якщо ситуація буде зворотною, доведено, що це покращує контроль цукру у пацієнтів. Коли людина страждає від надмірної ваги або ожиріння, його організм повинен виробляти більше інсуліну для перенесення глюкози до клітин, що складають їх жирову тканину, а підшлунковій залозі доводиться докладати зусиль, що викликає втому, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем; Крім того, надмірна вага може також розвинути резистентність до інсуліну, особливо якщо збільшення жиру відбувається в області живота. Ось чому контроль ваги та зменшення жиру в животі є важливим, щоб мати менше шансів на розвиток діабету 2 типу.
A малорухливий спосіб життя спричиняє менше витрачання енергії та збільшення ваги. Відсутність фізичної активності, навіть без збільшення ваги, схоже, безпосередньо пов’язана з діабетом типу 2. З іншого боку, споживання тютюну це також безпосередньо впливає на цю патологію. Крім того, a погане харчування Це також негативно впливає на масу тіла і, отже, збільшує ризик. Дієта з великим споживанням червоного або напівфабрикатів, молочних продуктів з високим вмістом жиру, солодких безалкогольних напоїв, солодощів та десертів пов'язана з підвищеним ризиком розвитку діабету 2 типу.
Люди з діагнозом переддіабет, тобто рівень цукру в крові вищий за норму, але недостатньо високий для діабету, частіше розвивають його.
Як виявити діабет 2 типу?
Ваш лікар за допомогою різних тестів зможе діагностувати захворювання. Клінічний діагноз базується на аномальному підвищенні рівня глюкози в крові.
- Діабет, псоріаз або целіакія перешкода для того, щоб бути міліціонером або військовим
- Переривчасте голодування не рекомендується для людей із діабетом 2 типу Фарма Салюд Y
- Селера та діабет 2 типу Портал Салюд
- Низькокалорійна рідка дієта, ефективна при цукровому діабеті 2 типу; Інформація про діабет
- Група крові, фактор ризику діабету 2 типу