Гіпертонія в більшій мірі вражає діабетиків.

яний

Створено: 22 червня 2017 р. 15:13
Змінено: 27 червня 2017 р. 17:37

Доктор Джудіт Капочі, доктор філософії, спеціаліст із серцево-судинного артеріального тиску та судинного ризику, звернула увагу на зв’язок та вирішальну роль обережного лікування.

Коротко про високий кров'яний тиск

Нормальним артеріальним тиском вважається, якщо перше (систолічне) значення становить від 120-129 мм рт.ст., а друге (діастолічне) значення - від 80-84 мм рт.ст .; але це, безумовно, добре, якщо наш кров'яний тиск залишається нижче 140/90 мм рт.ст. Якщо кілька вимірювань 140/90 мм рт.ст. або вище якщо ми фіксуємо значення артеріального тиску, ми вже говоримо про високий кров'яний тиск, і в цьому випадку обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем проводити подальші тести та запобігати серйозним ускладненням, таким як серцева недостатність, інфаркт, інсульт.

Коротко про діабет

Цукровий діабет 1 типу страждає від 7 до 10 відсотків пацієнтів, і всупереч думці це не може розвиватися просто в дитинстві. Через руйнування клітин підшлункової залози організм не в змозі виробляти інсулін, який регулює поглинання клітинами цукру. В результаті рівень цукру в крові підвищується, поки клітини не отримують цукор. Вироблення інсуліну поступово зменшується на ранніх стадіях, спочатку, коли рівень цукру в крові зростає після їжі. Процес посилюється і повільно, повний дефіцит інсуліну може розвиватися роками. Лікування ґрунтується на відповідній інсулінотерапії.

Паралельно з поширенням хороших умов життя кількість діабетиків 2 типу вже епідемічно зростає серед дітей. У цьому випадку це відносна нестача інсуліну, тобто організм потребував би стільки інсуліну, скільки він уже не може виробляти. Наріжними каменями його терапії є правильна дієта та фізичні вправи, спрямовані на нормалізацію маси тіла та чутливості до інсуліну, у більш важких випадках лікування інсуліном.

Який зв’язок?

Діабет підвищує кров'яний тиск з трьох причин: він знижує еластичність судин,
це збільшує кількість рідини в організмі і змінює інсуліновий баланс. За даними США кожен третій діабетик також бореться з високим кров'яним тиском, і коли дві хвороби присутні разом, загострювати одне одного. Їх розвиток часто супроводжується тими ж факторами ризику, що сприяють появі, такими як ожиріння, відсутність фізичних вправ, шкідливі звички.

Крім того, співіснування двох захворювань збільшує ймовірність серйозних ускладнень, таких як хвороба печінки, пошкодження судин ока, інфаркт та інсульт. Цукровий діабет також сприяє розвитку та загостренню атеросклерозу, спричиняє пошкодження судин малого та великого розміру і, отже, є фактором ризику розвитку високого кров'яного тиску. На додаток до захворювань нирок, серця та інших захворювань як ускладнень, існує також більша ймовірність розвитку стенозу нижніх кінцівок, що може також може призвести до ампутації.

Ми пояснюємо багато хвороб збитком для навколишнього середовища та генами, хоча ми відповідаємо за власний спосіб життя за розвиток скарг. Не лише трохи. Клацніть для отримання додаткової інформації!

І якщо діабет та гіпертонія пов’язані із спадковими факторами чи факторами способу життя, існує значний існує підвищений ризик навіть летальних серцево-судинних подій. Ці фактори включають відсутність фізичних вправ, ожиріння, сімейну історію серцево-судинних захворювань, стрес, надмірне споживання жиру та солі, куріння, вживання алкоголю та інші вже існуючі стани, такі як апное сну, захворювання нирок або запальні захворювання суглобів.

Що може зробити пацієнт?

зміни способу життя не тільки рівень артеріального тиску може бути знижений, але рівень цукру в крові може бути ближчим до норми, тому навіть потреби в ліках та інсуліні можуть знизитися після їх введення.

  1. Регулювання ваги: ​​втрата всього 5 фунтів знижує артеріальний тиск.
  2. Вправа: Принаймні 5x30 хвилин фізичної активності на тиждень значно покращують показники.
  3. Здорова дієта: менше солі, червоного м’яса, жиру та алкоголю, а також більше овочів, фруктів, клітковини, білого м’яса та споживання омега-3 (дієта NASH може бути оптимальною) також позитивно впливає на кров’яний тиск та рівень цукру в крові.
  4. Відмова від куріння: Нікотин не тільки збільшує шанси сліпоти через інсульт, інфаркт та ретинопатію, але також може призвести до ампутації кінцівок у пацієнтів через погане кровопостачання. Рекомендується якомога швидше припинити цю саморуйнівну звичку!

Що може зробити лікар?

"Високий кров'яний тиск ще називають так мовчазному вбивці, оскільки часто не викликає вражаючих симптомів. Тому, хоча вони, можливо, вже про це знають, багато людей не приймають ліки та не змінюють спосіб життя ", - наголошує д-р Джудіт Капочі.

"Це може бути особливо небезпечним для діабетиків, для яких вирішальне значення має не тільки лікування діабету, але й контроль артеріального тиску. У їхньому випадку ліки також повинні бути особливо обережними з урахуванням основного захворювання, віку, статі, фізичного стану і лише таке лікування, яке визначається та регулярно контролюється, може зменшити ризик для них та запобігти серйозним або навіть смертельним захворюванням ".