діагностика

На щастя, сьогодні жінки краще поінформовані про такі жіночі захворювання, як поліпи ендометрія, при яких ми всі повинні брати участь у їх розповсюдженні, щоб наші матері, сестри, дочки, друзі та ми самі могли зменшити ризики встановлення або встановлення своєчасного діагнозу, завдяки профілактиці.

Поліпи - це м’ясисті нарости на внутрішній оболонці органів і можуть виникати на різних ділянках тіла. Наприклад, в товстій кишці, в пазухах і навіть в жовчному міхурі. У гінекології виявлені нами поліпи, як правило, знаходяться в матці або шийці матки.

Зміст

  • 1 Поліпи матки або ендометрія
    • 1.1 Обов’язково прочитайте ->
        • 1.1.0.1 Дисменорея або хворобливі менструації, як вона впливає і як полегшити її
  • 2 Поліпи, міома та рак
    • 2.1 Обов’язково прочитайте ->
        • 2.1.0.1 Ендометріоз, хвороба, що впливає на фертильність
  • 3 Дієта, профілактика та репродуктивне здоров'я
    • 3.1 Обов’язково прочитайте ->
        • 3.1.0.1 Аптечний тест на вагітність проти домашніх тестів, яким довіряти?
  • 4 Здорове харчування в правильному балансі для профілактики поліпів матки
    • 4.1 Обов’язково прочитайте ->
        • 4.1.0.1 Що таке симптоми, лікування та профілактика прееклампсії

Поліпи матки або ендометрія

Поліпи матки виникають з ендометрія, внутрішньої оболонки матки, яка щомісяця випадає в наш період із шийки матки.

Поліпи ендометрію можуть бути абсолютно безсимптомними або спричиняти такі симптоми, як рясні менструації або кровотечі між менструаціями, тазові болі, а в деяких випадках і труднощі завагітніти.

Не забудьте також прочитати ->

Дисменорея або хворобливі менструації, як це впливає і як полегшити це

Іноді великі поліпи ендометрію можуть спричиняти менструальні судоми, оскільки матка, природно, призначена для того, щоб „виштовхувати” все, що знаходиться всередині.

Поліпи шийки матки виникають із внутрішньої оболонки шийки матки, входу в матку, розташованого в кінці піхви. Поліпи шийки матки можуть протікати безсимптомно або спричиняти кров’янисті виділення між менструаціями, особливо при статевих контактах.

Аномальний ріст клітин може відбуватися в будь-якій точці матки, але саме ендометрій найчастіше уражається утворенням поліпів, а в деяких випадках і злоякісних клітин.

Підтримка репродуктивного тракту передбачає збалансоване та повноцінне харчування разом із здоровими звичками життя.

Поліпи, міома та рак

Аномальні стрибки естрогену, особливо в репродуктивні роки, пов'язані з аномальним розвитком клітинної групи. Однак точна причина утворення поліоп матки або ендометрія ще не повністю зрозумілий.

Не забудьте також прочитати ->

Ендометріоз, хвороба, яка впливає на фертильність

Зазвичай це невеликі, неракові згустки тканин матки, тоді як міома складається з м’язової тканини.

Діагностичні тести можуть виявити точний стан та наявність або відсутність ракових клітин. Рак ендометрію є найпоширенішою формою репродуктивного раку у жінок, однак раннє виявлення та видалення поліпів може допомогти зменшити ризик прогресування раку.

Дієта, профілактика та репродуктивне здоров'я

Хоча причина утворення поліпів невідома, а його профілактика складна, якщо ви можете вжити запобіжних заходів, дотримуючись добре збалансованої дієти, виходячи з ваших потреб у харчуванні, як жінка, щоб уникнути дисменорея і регулярно проходити гінекологічні огляди.

Протягом репродуктивних років вам знадобиться велика кількість щоденного кальцію для міцного розвитку кісток, заліза для підтримки здоров’я крові, оскільки цей мінерал втрачається під час менструації, а також достатнього споживання калорій із здорової їжі для підтримки поживного середовища плода в разі вагітність .

Не забудьте також прочитати ->

Аптечний тест на вагітність проти домашніх тестів, яким довіряти?

Здорове харчування в правильному балансі для профілактики поліпів матки

Здорова, добре збалансована дієта включає різноманітні свіжі фрукти, овочі та цільні зерна, в ідеалі - по одній порції під час кожного прийому їжі. Середній жінці потрібно від 1700 до 2000 калорій на день, щоб підтримувати здорову вагу та рівень енергії.

Фрукти
Як закуску або збір між їжею ви можете їсти фрукти з низьким вмістом глікемії або навіть як десерт, це допомагає підтримувати щоденні потреби в калоріях, крім того, що забезпечує багате джерело клітковини, щоб процеси травлення були адекватними.

Овочі та зернові
Сирі овочі також є чудовими корисними закусками, і вони дуже добре поєднуються з основними стравами як гарнір. Цілісні зерна, такі як пшеничний хліб або макаронні вироби, крупи з висівок та коричневий рис сприяють підвищенню калорійності і не переповнені натрієм та доданими цукрами, як рафіноване біле зерно.

Насичені жири
Важливо обмежити насичені жири, що містяться в червоному м’ясі, цільних молочних продуктах, смажених продуктах та оброблених продуктах, не більше 10 відсотків від загальної добової калорії.

Інші варіанти харчування
Ви віддаєте перевагу стравам із низьким вмістом жиру, таким як запечена курка, риба на грилі та молочні продукти з низьким вмістом жиру, які забезпечують вас поживними речовинами та меншою кількістю нездорових жирів, що може збільшити ризик ускладнень для здоров’я.