Автор: Zsanett Pálinkás Консультант
Годування немовлят у віці 9 місяців
Найбільш ідеальною їжею для немовлят є грудне молоко протягом перших 6 місяців. Однак грудного молока може не бути або недостатньо, і педіатр призначить заміну суміші. Важливо, щоб ви завжди давали дитині суміш, яка відповідає його віку та здоров’ю, лише за медичними вказівками та за призначенням! Як правило, за відсутності грудного молока суміш 3 підходить для немовлят у віці 9-12 місяців, але про вибір конкретної суміші проконсультуйтеся зі своїм педіатром, який знайомий зі здоров’ям вашої дитини.
Незалежно від того, годуєте ви дитину сумішшю грудного молока та сумішей або сумішшю, фахівці рекомендують давати щонайменше 500 мл їжі на основі молока на день, незалежно від кількості ініційованих прийомів їжі.
Індукція прийому їжі у 9-місячного немовляти
На той час, коли вам було 9 місяців, ви, мабуть, вже добре прогресували у своєму харчуванні і отримували до трьох прийомів їжі. Якщо ви все ще годуєте груддю, наша 9-місячна стаття про годування немовляти призначена для вас.
Що я можу дати як пастоподібну їжу під час годування?
У вас є кілька варіантів вирішення, що подавати як пастоподібну їжу. З іншого боку, переконайтеся, що ви завжди додаєте вікові фрукти та овочі до таблиці харчування! Зверніться до фахівця за допомогою у виборі сухого молока.
Дієта для 9-місячної молочної суміші
9-місячна дитина їсть в середньому 5-6 разів на день. Дуже важливо, щоб кількість прийомів їжі на день становила не менше 5. У віці 9 місяців рекомендується 3-кілограмовий прийом їжі, і вашій дитині потрібно 500-600 мл суміші на день. Пастозною їжею можуть бути фрукти, овочі або м’якоть молока, крупи.
У віці старше 6 місяців, формула 2
Перейдіть на формулу 2, щоб задовольнити мінливі потреби вашої дитини!
Незважаючи на те, що ваша дитина все ще може їсти вночі, у другій половині грудного віку нічні страви поступово пропускаються.
Як розвивається середньодобовий прийом їжі у 9-місячної дитини на штучному вигодовуванні?
Щоденне харчування для середньої дитини вагою 9 кг при 5-разовому харчуванні є таким:
- Сніданок: 220-270 мл суміші
- Десятигодинний прийом їжі: 180-200 г, пастоподібна їжа (фрукти, овочі, молочна паста (вибирайте пасти без додавання цукру), спеціальна паста).
- Обід, викликана пастоподібна їжа: дитячі овочі, збагачені рослинною олією (оливковою олією, соняшниковою олією, олією ріпаку, олією насіння гарбуза) та куркою. Повна порція овочів 180-200 г. Кількість олії - 1 чайна ложка/1 дл овочів. Важливо не нагрівати олію, змішувати її холодною у свіжоприготовленому, теплому овочі.
Як м’ясо, крім курки, ви також можете додати індичку та рибу до овочів дитини. Будьте якомога свіжішими та отримуйте їх із надійного джерела! Можна навіть щодня щотижня додавати до овочів 30-50 г м’яса. Це загальна сума на день, ви можете дати її розділити на один або два рази.
У віці 9 місяців, окрім м’яса, ви можете раз на тиждень збагачувати овочі курячою печінкою, а також можна один раз на тиждень класти варені яйця в овочі. Якщо до овочевого пюре ви додаєте печінку або жовток, м’ясо в нього не потрібно класти.
Якщо у вашій родині немає алергії, і ваш педіатр погоджується, ви можете поступово вводити молочні продукти в раціон своєї дитини. Введення молочних продуктів вимагає обережності, вводити його обережно і в невеликих кількостях у раціон дитини. Спочатку ви можете скуштувати натуральний йогурт разом з дитиною вранці по 1-2 чайні ложки.
Завжди пропонуйте дитині рідину після отриманих пастозних страв! Дайте кип’яченої води, по можливості охолодженої до потрібної температури, буде достатньо кількох ковтків.
- Закуска, пастоподібна їжа: дитяча рослинна, збагачена рослинною олією (оливкова олія, соняшникова олія, ріпакова олія, олія насіння гарбуза) та курячим/індичим/печінково-яєчним жовтком, з порцією 200-220 г свіжого зеленого, але ви Ви також можете їсти каші або фрукти.
- Вечеря: 220-270 мл суміші
Щоденна потреба у рідині 9-місячної дитини
У віці 9 місяців значна частина потреб дитини у рідині забезпечується сумішшю, яка становить 5-6 дл на день. Приступаючи до годування, уявіть, що ви пропонуєте дитині принаймні кілька ковтків рідини після пастоподібного прийому їжі. Середньодобова потреба в рідині на додаток до формули становить 3-4 дл. Ви можете дати це зі склянки, поїлки, маленької чашки або навіть маленької ложки.
Чого слід уникати при годуванні дитини?
Уникайте вживання напоїв з кофеїном, що містять цукор. Не давайте води невизначеного походження, навіть кип’яченою! При необхідності залийте рідину лише кип’яченою водою.
Це не наш порядок денний!
Кількість разових доз залежить від форми та ваги вашої дитини та кількості прийомів їжі на день. Порядок денний вашої дитини завжди повинен бути персоналізованим, за допомогою нашої лінії експертів!
Вам сподобалась стаття? Відвідайте розділ Харчового клубу для отримання додаткової інформації або прочитайте нашу статтю про різноманітне харчування. Ви також можете будь-коли зв’язатися з нашою досвідченою медсестрою за порадою. А в наших вікових групах у Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, які також нещодавно починають годуватись - приходьте та приєднуйтесь!
Яка їжа зараз улюблена вашою дитиною? Розкажіть нам у коментарі!
Завантажуваний стіл кормів
Детальна таблиця, складена медсестрою