іноді, як би ми не старались, неможливо вивести реальність з голови.

дієта

Знайдіть цей щоденник

Дієта Amooor

Перед тим, як приїхати до Європи, я сіла на дієту. На справжній дієті справді. З дієтологом, з таблетками, із щоденним тренажерним залом та додатковим плаванням довжиною 1 кілометр, зі спортивним лікарем, із гомеопатичними гранулами у вусі та з ак-ти-тудом. Окрім цього, я додала візити до гінеколога, дерматолога та терапевта, щоб переконатися, що все пройшло добре. Я схудла. Я опустив фуууул ваги. Я не дійшов так далеко, як хотів піти (я постійно бачив мондонгіто, коли одягав бікіні в роздягальні магазину - ось чому я не купив бікіні, який був продається 12 євро!), але я виглядав дуже гарненько. Мені довелося взяти одяг, щоб зробити мене приємною, я встиг придбати одяг на один розмір менше, ніж зазвичай купував. Загалом, це справді була мрія всіх жінок світу (адже всі ми відчуваємо себе товстими).

- і завжди є але -

- Я не зрадів.

Ну це брехня. Звичайно, я був щасливий! Якщо немає нічого прекраснішого і дзвінкішого, ніж чути, як люди говорять, - Але який ти худий!, і що вони це мають на увазі. І так, вона була дуже худа. Але худий крутий - пишний, м’ясистий, не кістлявий, але худий крутий.

Але яке страждання - бути худим.

Ця історія постійного голодування - це мучеництво. І я випив таблетки, які нібито заспокоїли мій голод - пшт, це брехня. Я завжди був голодний. І ця історія про те, що є продукти, які наповнюють вас більше за інших, не набуваючи при цьому жиру, і що якщо ви їсте повільно, і що якщо ви п'єте багато води до і під час їжі, і що якщо ви тренуєтесь до і після їжі, і що, якщо ви п'єте чай нозеке, і що якщо це, а що якщо інший і свистіть цю флейту. Один завжди голодний. Завжди. Зараз, наприклад, що у мене на десерт просто піца, кока-кола та морозиво, Я ГОЛОДНИЙ! І я ситий, серйозно. Але що мені робити - я голодний.

Звичайно, оскільки я знаю, що я їв, я визнаю цей «голод» ненажерливістю чи тривогою. Потім я сміюся над собою, справді випиваю чаю і заспокоююсь. І це все.

Але протягом тих 5 місяців дієти (що, правду кажучи, було необхідно, бо я набрав десять кілограмів, зачинених у своїй квартирі в Боготі, поглинутий самотністю та сумом), я був голодний, бо не їв. А бути голодним - потворно.

А я бруду, тому що не всі повинні сидіти на дієті лише тому, що ВИ сидите на дієті. Отже, коли мій сніданок - це яйце всмятку з пластівцем безлактозного, зневодненого, знебарвленого, детодізованого сиру з апельсиновим соком (єдине, що смачне), і є люди, які їдять арепехуево на сніданок, я ненавиджу себе і я ненавиджу свою дієту. І коли мій обід - це найменший шматок свинини на грилі з апельсиновим соком, а у мого тата м’ясний рулет з кокосовим рисом і неслухняним бананом, я ненавиджу себе і ненавиджу свою дієту. І коли моя вечеря - це м’ясна відбивна БЕЗ булочки, а моя сестра з’їдає обстріляний качан з усім, а моя мати соковиту тисячу собак, я ненавиджу себе і ненавиджу свою дієту.

Так що так, я схудла. Але яка велика жертва.

Все це для того, щоб потрапити до Європи, худий і з жовчнокам’яною хворобою, що в результаті призвело до перфорації мого жовчного міхура, і мені довелося пройти оперативну операцію, не знаючи, як розмовляти німецькою в Німеччині, з німецькими лікарями, які не володіють іншою мовою, ніж німецька.

Тобто бути худим = трагедія.

Так, це правда, що я набрав вагу - але якщо орієнтиром є те, наскільки худий я став, звичайно, я корова. Але якщо орієнтир є найтовстішим у моїй історії (наприклад, коли я приїхав з Європи в 98 році або коли повернувся із США), я - наступний ангел Вікторії та її таємниці. Хіба що контрольна точка робить різницю.

Згідно з ІМТ, у мене все добре. Те, що я перебуваю у верхній точці цього "добра", є правдою, але це не означає, що це не є добре. Що я, звичайно, можу схуднути більше. Завжди можна схуднути більше. Що я збираюсь зробити? га це вже інша тема.

Але зараз у мене є 173 дні, щоб виглядати приголомшливо красиво, і я допомагаю собі піцею, коксом і морозивом. Який чудовий план. Я отримую виправдання, що якщо скласти всю свою щоденну норму споживання калорій, я не досягну 2000. Але це не розумно - споживання менше 2000 калорій на день, але недогляд за тим, що ви їсте, не означає здорового харчування. Крім того, враховуючи, наскільки я пасивний (тобто роблю ВСЕ, що можу, щоб НЕ вставати з ліжка), не має значення, споживаю я менше 500 калорій на день - кожен з них змусить мене схуднути.

Я знаю, я знаю, що я повинен збільшити свою фізичну активність. Іноді я виходжу з автовокзалу ДО того, щоб прогулятися ще трохи - але цей холод не допомагає, і ходити по снігу не весело. Особливо не тоді, коли я запізнююсь на заняття. Іноді, особливо зараз зі снігом, я намагаюся не одягати стільки термоштанів, щоб побачити, чи спалюю я калорії, виробляючи тепло. Але я ще не виглядаю худішою. Іноді я намагаюся спати більше, ніж потрібно, тому що чим більше я сплю, тим менше часу я проводжу в неспанні; Чим менше часу я не сплю, тим менше мені потрібно голодувати; Чим менше у мене часу на голод, тим менше я яду; І чим менше я їм, тим менше я товстію. Ага! Це ідеальний план.

Це не здорово, але ідеально.

Я не відчуваю жиру - і плаття, яке я одягну через 173 дні, буде таким же гарним, як і СЬОГОДНІ, як це могло б бути, якщо я схудну на 4 або 5 кілограмів, бо це насправді не більше ніж що. Але Мед хоче, щоб я схудла - тому я починаю Дієту любові. І це не означає, що в цьому будинку не буде любові, ні, сер. Це означає, що я буду робити дієту ЗА любов. Тому що він хоче, щоб я влітку одягла бікіні, тож вперед. Давай, я влітку одягаю бікіні.

І хоча я намагаюся всіма силами схуднути, вона йде вгору, вгору і вгору. Що я вважаю неймовірно романтичним.

Ми обидва на "Дієті кохання". Поділіться