• У Здоров’ї
  • 14 серпня 2019 р
  • Кароліна
  • 15582 Перегляди
  • 0 коментарів

Венді є членом корейської жіночої групи Red Velvet, і її поява в останні місяці залишила без фанатів багатьох шанувальників. Дієта Венді Венді, схоже, сильно схудла порівняно з попередніми виступами. За словами самої Венді, її вага сильно змінюється в обидві сторони з різних причин.

венді

Венді є членом корейської жіночої групи Red Velvet, і її поява в останні місяці залишила без фанатів багатьох шанувальників.

Дієта Венді

Венді, схоже, сильно схудла порівняно з попередніми появами.

За словами самої Венді, її вага сильно змінюється в обидві сторони з різних причин. Але, схоже, він сидить на суворій дієті. Особливо перед його поверненням.

Правда полягає в тому, що насправді нічого не відомо про те, що їсть Венді і скільки вона їсть щодня.

Але, схоже, дієта Венді з Red Velvet містить лише 350 калорій на день за даними галузевих джерел.

Якщо це правда, це супер нездоровий спосіб харчування.

Ця харчова звичка майже не містила б поживних речовин і не давала б організму достатньо енергії для повноцінного функціонування протягом дня.

Без сумніву, я б схуднув на тонну ваги, якби дотримувався дієти "Червоний оксамит" .

Але тут важливіший фактор здоров’я. Коли ми представляємо в інших статтях, є кращі та здоровіші способи, ніж голодувати вас.

читати далі: Чому рекомендується приймати душ перед сном?

Чи можете ви це зробити?

Голод від вас ніколи не буде довгостроковим рішенням для втрати жиру. Здається, схуднення Венді з Red Velvet - одна з цих божевільних дієт Kpop, яка не повинна мати нічого спільного з її щоденним раціоном.

Крім того, здається, ніби тестувальну частину успішної дієти багато хто часто ігнорує.

Якщо ви дивитесь на групу Kpop, як Red Velvet. Як ви думаєте, чим вони займаються більшу частину свого дня? Правильно, танцюйте і намагайтеся.

Я впевнений, що вони не проводили цілий день у тренажерному залі, але вони витратили багато часу, вивчаючи свої хореографії та танцюючи свої дупи.

Якщо ви хочете схуднути, ви повинні розуміти, що менше їжі не зменшить її. Ви повинні їсти правильну їжу, потрібну кількість їжі, і ви повинні тренуватися.