люсія 28.08.2015, 09:30

дієта

Привіт, я годую грудьми свою 8-місячну доньку. Я із задоволенням піду далі, але мені не подобається, як я виглядаю, і мені потрібно схуднути. Перед тим, як завагітніти, я дотримувалась дієти від Дюкана і схудла відповідно до своїх уявлень. Я переживаю, що збільшене споживання білка може не зашкодити складу молока та дієти. Дитині Шулая рекомендують лише з третього етапу, але перший і другий важливі, тому я хочу попросити вас про пораду. Щиро дякую, Люсія, і я одночасно надсилаю вам фінський внесок.

якщо ви хочете схуднути за цією дієтою, з точки зору грудного вигодовування це не проблема. Збільшення споживання білка не впливає на склад грудного молока. Кількість і склад білка в грудному молоці відносно стандартні і не залежать від споживання білка.

Щодо частих порад щодо того, що втрата ваги не повинна відбуватися під час годування груддю: є кілька причин, чому така порада з’являється:

Ми дуже серйозно ставимося до ваших запитань і на кожне з них намагаємося надати найкращу можливу відповідь у межах введених вами даних, і ми також консультуємось із світовими експертами за необхідності. Ми присвячуємо принаймні півгодини вашому питанню, а за необхідності і більше. Фінансування також має вирішальне значення для подальшої діяльності цього консультативного центру - тому це буде для нас великою підмогою, якщо ви зможете оцінити наші зусилля і у фінансовому плані.

Фінансовий внесок не є умовою надання відповіді - ми відповімо вам незалежно від того, як він надісланий. Якщо ви не можете дозволити собі фінансовий внесок, ми із задоволенням відповімо на ваше запитання безкоштовно, оскільки наша мета - допомогти всім матерям та немовлятам у грудному вигодовуванні.