В результаті сумнозвісного документального фільму "Super Size Me", американка спробувала дієту швидкого харчування. Дев'яносто днів він їв лише в "Макдональдсі" і схуд на 16,5 кілограмів.

Тож результат цього експерименту був абсолютно відмінним від того, що пережив Морган Сперлок у своєму документальному фільмі, оскільки він набрав 13,5 кілограмів і був майже безповоротно зруйнований його здоров’ям.

рецепта

Мераб Морган із Північної Кароліни вважає, що цей фільм не був справедливим до найбільшої у світі мережі фаст-фудів, оскільки припускав, що жертвами компанії стали страждають ожирінням. "Ви відповідаєте за те, що їсте, а не за ресторани", - сказав Морган. - Проблема не в пропозиції, а в тому, що ми вибираємо з меню.

"Я думала, що била двох птахів одним каменем", - зізнається мати двох дітей. - З одного боку, я худну, а з іншого боку, доводжу жиру, що мені не потрібно їсти все, що є в меню.

Інша жінка, Сосо Уейлі, тричі їла Макдональдс протягом 30 днів і втратила 79 фунтів до 62,5 після споживання 2000 калорій на день у ресторані швидкого харчування. "Мені довелося задуматись над тим, що я їв", - каже Уелі, який також зняв фільм про свою дієту. "Я не обрав його навмання, але ретельно спланував свій раціон".

Мераб Морган також вперше завантажила інформацію про харчування з веб-сайту швидкого харчування і вирішила не вживати більше 1400 калорій на день. Він їв смажену картоплю лише два рази, зазвичай віддаючи перевагу гамбургерам та салатам. Через 90 днів йому вдалося схуднути зі 102 до 85,5 фунтів.