Теорія, на якій базується цей метод, починається з спостереження за морськими тваринами, які, здається, не страждають від надмірної ваги і п’ють морську воду, яка нібито включає до свого складу всі мінерали, необхідні організму для задоволення щоденних потреб. Враховуючи, що наше тіло складається на 70% з води, ця дієта обіцяє покращити стан здоров’я, запобігти захворюванням найрізноманітніших кольорів та змінити або запобігти ожирінню або надмірній вазі. Як? Щодня вживайте півлітра морської води, спочатку змішаної з водою в пляшках, поки організм не звикне. Переважно його слід пити за 30 хвилин до їжі. Решта дієти складається з лужних продуктів, таких як фрукти, овочі та овочі, і уникайте «кислотних» продуктів, таких як м’ясо.

може спричинити

Хороший

- Маючи підхід, подібний до підходу лужного режиму, ми могли б підкреслити, що основою є овочі та фрукти, які згідно з нинішнім західним раціоном вже представляють можливе поліпшення. Що стосується втрати ваги, на це може впливати велике споживання фруктів та овочів із ситним ефектом та більшим внеском таких поживних речовин, як вітаміни та мінерали, хоча це може спричинити дефіцит через довгий перелік продуктів, яких слід уникати, особливо тривалий термін.

Поганий

- Факт надання чудодійної сили морській воді, якщо вона працює, робить нас, в першу чергу, залежними від її споживання, яке крім того, що воно не є питним, може спричинити серйозні кишкові проблеми, а також концентрацію солей утричі більше концентрований, ніж наша плазма крові, що може спричинити електролітний дисбаланс та зневоднення.