Жінка, яка втомилася від того, що не може насолодитися оргазмами, знайшла рішення своєї проблеми в їжі та їх поєднанні. Автор Маррена Ліндберг розробила програму сприяння сексуальній реакції, і деякі читачі запевняють, що результати неймовірні.

Маррена Ліндберг

Маррена Ліндберг у своїй книзі "Мультиоргазмічна жінка" розкриває секрети дієти, багатої на сексуальне бажання. Письменниця запевняє, що серед жінок було багато жінок, які втратили лібідо у своїх сексуальних стосунках або мають великі проблеми з досягненням оргазму. Але письменниця знайшла в їжі рішення для підвищення її сексуальної здатності.

Як зазначається на її веб-сайті entremujeres.com, читачі Marrena, які застосували знамениту дієту на практиці, запевнили, що ці продукти повністю змінили їхні найінтимніші стосунки; "Після вживання їжі з дієти, я почав відновлювати чутливість клітора, і тепер у мене різні типи оргазмів", "з дієтою мої оргазми стають інтенсивнішими, і час між одним і іншим скорочується".

Автор радить виключити все, що містить кофеїн або стимулятори оскільки вони занадто підвищують рівень серотоніну, розбалансовуючи стосунки з дофаміном, необхідними для досягнення задоволення. Нам також довелося б залишити рис, макарони та інші вуглеводи оскільки він знижує серотонін.

Між продукти, які були б необхідні для поліпшення нашого лібідо, знайдено:s риба, м'ясо, яйця та всі види овочів, фруктів та бобових. Так добре як Омега 3 жирні кислоти, темний шоколад і насичені жири, які сприяють збільшенню загального тестостерону.