Як зробити революцію у своєму тілі зсередини
Ваша кишка напрочуд розумна. Він містить мільйони нейронів - стільки, скільки ви знайдете в мозку кота - і є домом для мікробіома, трильйонів мікробів, які впливають на ваш настрій, вашу імунну систему.
Звичайна ціна Звичайно 10,95 євро
Доставка може зайняти більше трьох тижнів
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Відгуки, критика
Я роками не відчував цього добре.
- Софі, 29 років, колишня хворий на СРК (синдром подразненого кишечника)
Доктор Майкл Мослі здійснив революцію у зниженні ваги завдяки своїй дієті 5: 2, і тепер він представив свій новий життєвий план, який зробить вас здоровішими, щасливішими і стрункішими.
- Daily Mail
Розумні кишки добре вивчені та добре написані. Я дерматолог, який особливо цікавиться екземою та вуграми, і ця нова область досліджень змушує нас усіх переглянути, наскільки важливим є здоров’я кишечника та що ми можемо зробити для його оптимізації.
- Доктор Клер Тейт, консультант-дерматолог і член Королівського коледжу лікарів
Розумні кишки написані провідним гуру охорони здоров’я кишечника у світі. Тепер читачі можуть реалізувати план дієти та зрозуміти, чому це буде ефективно.
- Доктор. Баррі Маршалл, лауреат Нобелівської премії з медицини та професор клінічної мікробіології Університету Західної Австралії
Доктор. Мослі, один із провідних світових письменників, що висвітлює питання харчування та здоров'я, знову робить це за допомогою дуже інформативної та розважальної книги. Дотримуйтесь його порад для покращення здоров’я кишечника.
- Доктор. Вальтер Лонго, директор Інституту довголіття Університету Південної Каліфорнії
Обов’язкове прочитання для всіх батьків, які хочуть зрозуміти важливість хорошого здоров’я кишечника для своїх дітей. Ця жартівлива, легка для читання книга може змінити багато життів.
- Професор Дезірі Сільва, педіатр-консультант, UWA