Середа, 29 травня 2019 р. - 10:00
352 опубліковані новини
Гени, з якими ми народжуємося, супроводжують нас протягом усього життя. Наші звички не змінюють послідовність ДНК, але вони можуть змінити - а іноді і дуже суттєво- спосіб експресії генів міститься в цій ДНК.
Насправді було встановлено, що ожиріння змінює експресію метаболічних генів, але обидва баріатрична хірургія -хірургічне втручання, призначене для важких випадків - таких як певні модифікації способу життя вони здатні змінити ці зміни. Це перепрограмування дозволяє генам починати працювати так само, як і у людей із нормальною вагою.
Що трапляється, так це те, що в міру зменшення жирової тканини рівні шкідливих речовин -які заважають правильній регуляції метаболічних генів - які секретуються.
Серед факторів, що впливають на це негативне генетичне вираження, Дієго Беллідо, віце-президент Іспанське товариство вивчення ожиріння (Seedo), перераховані деякі найбільш актуальні приклади, «відсутність регулярної практики фізичних вправ, споживання ультра-оброблена їжа, їжа багатий жиром і цукром... ".
Негативні оцінки, які передаються нащадкам
Експерт зазначає, що, на щастя, ці негативні оцінки є оборотними, але погана новина полягає в тому, що, якщо їх вчасно не змінити, "вони передаються наступним поколінням". Справді, "вагітна жінка з ожирінням з негативними генетичними ознаками передає їх своєму потомству ".
Менш відомою є здатність батька заповідати своїм дітям ті зміни у експресії генів - науково названі епігенетичними змінами - внаслідок ожиріння, але все більше досліджень підтверджує це. "Ці марки змінюють рухливість та характеристики сперми; що недостатньо відомо, наскільки це ", - говорить Беллідо.
Ніколи не пізно почати правильно харчуватися і регулярно займатися спортом, але, за словами спеціаліста, «коли дитина є обумовлений ще до народження, для перенаправлення ситуації потрібно роботи вдвічі більше; ви повинні змінити і відновити ".
- Бодібілдінг, тренування, бодібілдинг, харчування, рутинні вправи, дієта для вправ,
- Дієта, за якої Льюїс Гамільтон підтримує фізичну форму
- Помаранчева дієта - це диво, щоб швидко схуднути здоровим способом
- Помаранчева дієта - це диво, щоб швидко схуднути здоровим способом
- Равенська дієта - простий спосіб схуднути - Ревіста Естіло Гондурас