Субтитри публікації.
Ні, це те, що я раніше робив для себе, це смачно, я зазвичай їжу на сніданок, бо якщо день починається з печива, цей день вже не може бути поганим. Їсти можна коли завгодно. Оригінальний рецепт є тут, я вже зробив це з сливи, просто забув сфотографувати, але я можу уявити будь-який фрукт, який не дуже смачний.
Дієта з яблучним сиром для нацистів
Інгредієнти:
- 8 dkg борошна (половина з мене має пшеничне борошно, інша половина - борошно для тортів Dia-Wellness)
- 1 пакет розпушувача
- 10 дкг цукрової пудри (це для мене замінник цукру Dia-Wellness)
- 250 г нежирного сиру (в оригінальному рецепті їх 200, але оскільки я не лаю з п’ятьма декадами, це все, я віддаю перевагу бренду Milfina від Aldi)
- 10 dkg вершкового масла (дельма легке)
Наріжте яблука на будь-який розмір і форму, посипте корицею, відкладіть. Збийте яєчні білки до твердої піни. Змішайте інші інгредієнти, а потім обережно додайте збиту піну. Влийте масу приблизно. На деко 20х30 посипте на нього шматочки яблук, це буде непоганою справою, але не впадайте у відчай, посипте це все, щоб добре покрилося. Це займає близько 3/4 години в духовці, розігрітій до 180 градусів, але ви все одно можете побачити тісто від підрум’янення, можете наколоти зубочисткою, якщо виявите поверхню без яблук.
Це чверть деко, зображене вище, не дуже маленький шматочок, що позитивно для такого, як я, для якого важливо не якість, а кількість. З речовиною, яку я використовую, її значення виглядають так: 14,6 білка, 9,7 жиру, 24 СН, 258,2 ккал.