Стаття, для якої відкритий цей форум, більше не активна.
тобто не знаючи причини назви.
Макс Планк працює в багатьох місцях науково-дослідними інститутами.
Дієта також відома в Німеччині, але компанія дистанціюється від неї,
Той, хто вже це зробив успішно, поділіться своїм досвідом тут.
Наприклад, наскільки приправлена лушпиння, приготовлена під час дієти, чи використовували ви підсолоджувач для кави, чи можна/потрібно приймати вітаміни тощо.
для мене за тиждень при цій дієті знизилося 3 фунти, потім я зупинився, але починаючи знову, знову спустився на 3 фунти
З тих пір я тримаю його, але зараз я хочу знову схуднути, так чи інакше, підійдіть, щоб скинути 9 кілограмів за два тижні.
Привіт, зараз я пишу тут вперше, давно втрачаю вагу і шукаю цю дієту, вона здається непоганою, але, боюся, це не спрацює для мене, тому що це дуже складно, і я трохи худну, і у мене все одно близько 5-6 фунтів. День 3, я все тримав досі. Було б непогано написати sy, спасибі.
витривалість і для вас!
мені було б все одно, бо кава не надходила давно, мені було погано з цим. але зараз дуже, дуже, і поруч зі своїм 15-місячним хлопчиком я не хотів ризикувати.
була невелика перерва, тому мені довелося змінити дієту на тиждень. але я сподіваюся, це спрацює і на вас.
зрозумівши правду, я захворів кавою. але зараз я п'ю потроху кожен день і починаю з новою силою в понеділок
Мені шкода відкрити так, але ви НЕ ХОЧЕТЕ худнути. Дієта справді спрацьовує, зараз я дотримуюсь мінус десять (10) фунтів, тому у мене були певні пробуксовки під час різдвяних та новорічних страв. (див. відкриті дані).
Я дотримувався близько 85% дієти: замість КВ я пив м'ятний чай із підсолоджувачем (5 балів на 2 літри), замість моркви я готував на пару мірелітові змішані овочі (* інду * сімейство продуктів вок, v тощо) з сіллю і перцем, замість риби, приготовленої на пару, я обсмажував рибу з підносом і заправкою (* інду * або * сито).
Плід - це завжди яблуко або цитрусові, НІКОЛИ банан, груша, ананас або подібні цукрові бомби!
Я готував шинку з усіма видами вареного м'яса, від машинної шинки до м'яса, приготовленого в супі, до м'яса варених копчених пальців (звичайно, уникаючи шкіри та жиру).
Тож за 2 тижні (ну, 17 днів) зійшло 8 кілограмів, з яких лише 2 кг повернулися під час Різдва + під час святкової перерви (їсти компанію-родичів, їсти всю дорогу, плюс свинарник). Я дико їв напередодні Нового року, а також пив пиво, це видно на моєму громадському столі.
Я почав знову 2 січня, і з тих пір я повернувся до тих кількох фунтів, скоєних під час Різдва та Нового року. поза цим. Зараз у мене майже мінус десять, тому кожен, хто зітхає після першого дня, серйозно не замислюється над своїм харчуванням.
Якщо комусь цікаво, я із задоволенням опублікую в Excel те, що я їв конкретно.
Не хочете приходити на форум "Втратити 9 кг за два тижні"? Це однакова дієта, і нас уже троє.
Я теж розпочав сьогодні, тож і вам щастя! (Навіть для мене)
- Символіка і традиції Місяця; Інститут ім
- Екстремальні дієти - 8 фунтів мінус за 2 тижні, 18 фунтів мінус за 4 місяці; Подібно до
- Кишкові глисти та блювота - різкі дієти історичних діячів Рідікюль - Белферег втрачає вагу
- Про дієти при дієті при цукровому діабеті - Інформед Медікал та портал способу життя Діабет,
- Дієта при запорах Дієта - Інформед Медичний портал та портал про побут Запор, дієта