Дієтичні практики по догляду за лихоманками

Грип стає все більш поширеним восени та взимку. Лихоманка, кашель, закладеність носа та багато інших супутніх симптомів можуть цілими днями зіпсувати гарний настрій та самопочуття наших дітей. На додаток до належних ліків, ретельно складена дієта також може допомогти зцілити та скоротити час хвороби.

Катар верхніх дихальних шляхів зазвичай пов’язаний з лихоманкою. Гарячковий пацієнт втрачає багато рідини через потовиділення, тому однією з цілей дієти є компенсація втрати.

Вживання рідини

THE споживання рідиния повинен бути на півтора літра більше, ніж зазвичай. Сіль також виділяється з потом, тому слід вживати трохи більше солі в раціоні хворого на гарячки.

Відмінно джерело солі молоко, але також фруктові супи, фруктові соки, овочі та овочі, фруктові та овочеві соки та бульйони. Потрапляти сіль в організм легко за допомогою солоних паличок, печива (панірувальних сухарів, розторопші).

Анорексія

Гарячковий пацієнт, як правило, анорексичний, не може споживати більше їжі за один раз. Примусово їсти зайво і шкідливо. Не потрібно турбуватися про значну втрату ваги або значне погіршення стану харчування протягом кількох днів гарячкової хвороби. Бажано спробувати невеликі порції відразу і намагатися їсти кожні 2-3 години. Більшу кількість рідини можна вживати лише в тому випадку, якщо пацієнт часто робить кілька ковтків, щокварталу та півгодини.

догляду

Під час катару верхніх дихальних шляхів тіло значно зростає Ваша потреба у вітаміні С.. Для цього підходять лимонні напої (шипшина, липа, бузина, ромашка, м’ята, російська, фруктовий чай), фруктові соки, пресовані соки. Окрім освіжаючої дії, сирі фрукти (апельсин, мандарин, грейпфрут, ківі) також є важливими джерелами вітаміну С.

Важко перетравлювані страви з високим вмістом жиру погано переносяться гарячковим пацієнтом, і їх слід уникати.

Якщо гастроентерит пов’язаний із захворюванням, у перші дні через супутні симптоми (блювота, діарея, нудота) їжа ускладнена, пацієнт навіть не хоче їсти.

Однак через підвищену втрату рідини ви не повинні спрагнути, і навіть споживання рідини - до двох літрів - повинно бути більше, ніж зазвичай. Молоко та молочні напої не приносять користі, оскільки часто викликають скарги та посилюють симптоми. Натомість рекомендується вживати лимонад, сік, фруктові та овочеві соки, проціджений відвар, бульйон, чай.

Це особливо важливо для дітей негайне заміщення рідини, тому що вони схильні до зневоднення, тобто у їхньому домоволодінні є серйозні порушення. Важливо також компенсувати значні втрати солі у вигляді солоного супу, солоного овочевого соку та сухарів.

Що робити, якщо у вас діарея?

У випадку діареї вони дуже допомагають продукти, що містять пектин. в яблуках, айві, моркві рясний пектин набрякає в кишковому тракті, всмоктує продукти обміну, шкідливі речовини. Завдяки великим поверхням він також несе з собою бактерії, які викликають скаргу, і виводиться з калом. Тому рекомендується вживати морквяний сік або суп, терті яблука та моркву, компот з айви.

Дієта в основному з продуктів на основі крохмалю (картопля, рис), який можна доповнити нежирним маринованим м’ясом (курка, індичка, риба) та яйцями всмятку.

При зменшенні нудоти і блювоти, після зменшення діареї, суттю дієти залишається пропуск молока та молочних продуктів, а також нестача жиру та спецій.

Через знижену переносимість шлунково-кишкового тракту пацієнт їсть мало за раз, але кілька разів на день. Як тільки скарги зникнуть, ви зможете поступово повернутися до традиційних харчових звичок.

Дієта при високій температурі

Інакше йдеться про захворювання, які мають тривалий, стійкий характер, а іноді повторюються і пов’язані з лихоманкою. У цьому випадку енергетичні запаси організму витрачаються, кількість жирової та м’язової тканини зменшується, а пацієнт втрачає вагу.

Він збільшується за рахунок посилення метаболізму, спричиненого лихоманкою та основним захворюванням потреби в енергії та білках, який можна охопити дієтою, багатою калоріями та білками (нежирне м’ясо, холодне м’ясо, яйця, сир, сир).

Проблема полягає в тому, що з анорексичною дитиною ми не можемо споживати потрібну кількість та енергію їжі. У цьому випадку ми можемо вдатися до невеликих хитрощів.

Ми можемо змусити вас їсти, виїжджаючи, вибираючи склянки та тарілки, додаючи їжу та прикрашаючи її. З овочів з тонкими нарізками (помідори, редис, огірки), яєчних кілець, сиру та холодних нарізок, використовуючи кілька крапель майонезу та кетчупу, ви можете викликати смішну голову клоуна, вигадливу фігуру тварини для бутерброда або картопляного пюре. Кілька хвилин. Будемо сподіватися, що жодна дитина не зможе протистояти таким спокусливим укусам!

Важливо бути відносними покласти невеликі кількості на тарілці для дітей. Краще приймати його двічі, ніж перешкоджати їсти занадто багато. Ми можемо забезпечити правильний вміст енергії та білка в невеликих обсягах, провівши в їжу одну столову ложку сухого молока, тертий сир, варений жовток, подрібнене варене м’ясо.

частувати цукровими сиропами, шоколадними цукерками та цукерками - особливо між прийомами їжі - оскільки надмірний солодкий смак може мати пригнічуючий апетит ефект. Швидше пропонуйте фрукти більше одного разу, вміст органічних кислот у яких стимулює виробництво травних соків. Тож, можливо, незабаром ми зможемо почути довгоочікуваний вирок: Мамо, я голодна!