рекомендує

Дієтолог Артур топольський рекомендує пити капустяний сік щоранку. Він також містить рецепт напою, виготовленого з цього напою, який покращить роботу кишечника, зміцнить ваш імунітет та покращить засвоєння вітамінів та мінералів в організмі.

Оздоровчі властивості капустяного соку

Варто зазначити, що сік білокачанної капусти - це багатство антиоксидантів і вітамінів, таких як С і Е. Ми їмо навіть сиру капусту, це сприяє зміцненню організму та боротьбі з різними видами інфекцій. Однак набагато частіше ми знаходимо рекомендації щодо вживання капустяного соку. Це не тільки чудовий засіб для мавп, але і спосіб очищення організму. Капустяний салат покращує виведення токсинів. Містить природні пробіотики, які зміцнюють травну систему після лікування антибіотиками, але є безцінними для нас щодня.

Випитий капустяний сік покращує травлення і зменшує кількість шлункового соку, що також допомагає при рефлюксі. Цей сік також захищає шлунок і печінку. Низький рН капустяного соку також допомагає позбутися паразитів з нашої травної системи.

Багато людей п’ють його під час схуднення. Насправді це допомагає схуднути, усуваючи закислення. Це допомагає виводити токсини, виводить зайву воду з організму і покращує травлення.

За словами дієтолога Артура Топольського, капустяний сік є одним із таких найсильніші вітчизняні пробіотики, який може зцілитися сам. Пробіотики - це бактеріальні культури, які позитивно впливають на наше здоров’я. Крім того, вони регулюють травлення і допомагають організму засвоювати необхідні йому вітаміни та мінерали. Ось чому так важливо підтримувати пробіотичний баланс нашої травної системи. Це необхідно навіть після лікування антибіотиками, які вбивають бактерії, як хороші, так і погані.

Він також розрізняє симптоми, які можуть свідчити про те, що ви повинні почати споживати пробіотичні продукти. Сюди входять порушення травлення, непереносимість лактози, грибкові інфекції та харчова алергія. Тому він рекомендує пити сік, приготований з квашеної капусти. Для його приготування нам потрібно кілька інгредієнтів.