Білкова дієта - це метод схуднення та контролю що базується на практичному виключенні вуглеводів та ліпідів з організму, де внесок "палива" здійснюється за рахунок білків. Таким чином, коли ми підпорядковуємось білковій дієті, наші запаси страждають від трьох явищ:

дієта

  • Бронювання розпродають незабаром (від 1 до 3 днів).
  • Запаси білка не використовуються, оскільки органічні потреби покриваються перетравленими білками (білковими добавками).
  • Запаси ліпідів - це ті, які забезпечують необхідну енергію, коли запаси вуглеводів вичерпаються. Цей процес спричиняє дуже важливе зменшення жиру, що призводить до втрати ваги та об’єму.

Основний принцип білкової дієти полягає, з одного боку, у збільшенні споживання білка, а з іншого - в обмеженні споживання вуглеводів (вуглеводів) та жирів (ліпідів). Основна мета - втрата жирової маси (жирової тканини) без втрати м’язової маси.
Білкова дієта - це дієта, заснована на використанні очищених білкових препаратів, як правило, у формі окремих пакетиків, вміст порошку яких легко змішується з водою.
Білки мають високу біологічну цінність, тобто це білки, які наше тіло здатне використовувати і які зазвичай видобуваються з яєчних білків, молока, сої та гороху.

Білкова дієта:

DietPro розробив різні методи, щоб кожна людина могла скласти дієту з урахуванням своїх потреб у схудненні, своїх часових цілей та темпу життя.