Погодьмось, ми, жінки, багато намагались зникнути з цього проклятого целюліту. Масаж, зміна душу, обгортання тіла ... Але як щодо харчування та рідини? Цікаво, наскільки вони допомагають у вирішенні проблеми?

допомогти

Якби ми запитали кількох жінок на вулиці, скільки з 10 сказали б, що борються з целюлітом? Напевно, чимало ... Звичайно, це не дивно, оскільки ми, жінки, набагато вразливіші до "нападу" целюліту. Є дві основні причини розвитку целюліту: більш пухка структура шкіри жінки, яка може бути додатково посилена кількома факторами (наприклад, штучна шкіра, солодкі безалкогольні напої, контрацептиви, спадкові фактори або похилий вік), а також збільшення жиру розмір клітини. Таким чином, доцільно вибрати антицелюлітний метод, який лікує обидва явища!

Проти целюліту: які продукти можуть допомогти?

Якщо ви хочете зменшити свій целюліт дієтою, нам дуже допоможуть два інгредієнти: антиоксиданти вітаміни С і Е, які зміцнюють і підтягують шкіру. Регулярне вживання яблук, буряків, буряків, різних цитрусових або огірків значно сприяє включенню цих вітамінів в організм.

Проти целюліту багато людей рекомендують не тільки підтягнути шкіру, але і прискорити обмін речовин. Для цього найкращим варіантом може бути червонокачанна капуста, брокколі, чилі чи імбир. Вживання їжі, виготовленої з цих інгредієнтів, прискорює наш метаболізм і полегшує виведення токсинів з нашого тіла, і ми зробили ще один крок для усунення целюліту.

Значення питної води

На цьому не можна підкреслити: вода, вода, вода! Заміна рідини надзвичайно важлива для нашого організму, і ми знаємо, що ви багато чули, але мінімум 2 галони рідини на день є важливим для здорового способу життя. Однак під рідиною ніхто не повинен розуміти солодкі, газовані, багаті консервантами безалкогольні напої та соки, обов’язково вживати чисту воду або, можливо, несмачний чай. Якщо нам набридне проста вода, вичавити в неї свіжий лимонний сік, це посилить смак.

Дійсно ефективний проти целюліту

Дотримання цих антицелюлітних методів та дієт дійсно допоможе, якщо ви хочете змінити свій спосіб життя і харчуватися здоровіше, але вам потрібно більше проти целюліту. Реальним рішенням є професійні салонні процедури, такі як радіочастота, яка є найефективнішою антицелюлітною технологією, оскільки вона зміцнює, оновлює шкіру, стимулює клітинний метаболізм і запобігає проникненню жирових клітин через пухкі колагенові волокна.

Отже, вам не потрібно відмовлятися від здорової їжі, якщо ви хочете позбутися целюліту, ви просто хочете доповнити його іншими процедурами, щоб результат був справді видимим.!