Фельдшери видали рекомендації.

повинні

29 квітня 2019 року о 17:15 TASR

ЖЕНЕВА, БРАТІСАВА. Діти до двох років не повинні проводити час перед цифровими екранами.

Це випливає з останніх рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), які спрямовані на попередження захворювань у літньому віці.

У середу ВООЗ випустила свою першу в історії серію вказівок щодо того, скільки дітей у віці до п’яти років повинні рухатися, спати та дивитися телевізор або дивитися програми в Інтернеті.

"Фізична бездіяльність була визначена одним з основних факторів ризику глобальної смертності, а також одним із факторів, що сприяють збільшенню надмірної ваги та ожиріння", - написала ВООЗ.

Скільки активності потрібно дитині

Немовлята повинні бути фізично активними не менше 30 хвилин на день. Після першого дня народження рівень активності повинен збільшуватися щонайменше до трьох годин на день, згідно з настановами.

Діти у віці від двох до чотирьох років повинні обмежувати сидіння та перегляд програм на телебаченні або мобільних пристроях максимум однією годиною на день.

Експерт з питань охорони здоров’я ВООЗ Хуана Віллумсен сказала DPA, що в цьому віці дітям важливіше взаємодіяти з тими, хто про них піклується.

Відповідна тривалість сну

ВООЗ також рекомендує новонародженим спати не менше 17 годин на день. Вони повинні поступово скорочувати цей час - до трирічного віку - до десяти годин на день.

Керівні принципи ВООЗ подібні до рекомендацій, що діють в Австралії, Канаді, США та Новій Зеландії. Віллумсен зазначив, що за браком фізичної активності та інтенсивним переглядом екранів не лише багаті країни.

"Це зростаюча проблема в частинах світу, які переживають швидку урбанізацію", - додала вона, маючи на увазі відсутність у ДПА турботи про працюючих батьків у дітей у менш заможних країнах.