У малечі ще менш розвинена імунна система, тому вони блискавично швидко перехоплюють різні хвороби. Більшість батьків не надто реагують на невеликий нежить, блукаючий кашель, хоча було б непогано сприймати ці незначні симптоми легковажно. Це тому, що набагато краще запобігти неприємностям, ніж лікувати їх. особливо це стосується маленьких дітей.

хвора

  • Виділення з носа
  • Кашель
  • Млявість
  • Втома
  • Анорексія
  • Нудота/нудота
  • Діарея (без будь-яких інших симптомів)

Найкраще негайно атакувати у разі появи таких симптомів. Звичайно, було б найкраще, якби малюк у цей час відпочивав вдома день-два, але ми знаємо, що багато батьків не можуть дозволити собі взяти перерву на кожну дрібницю. пощастило тим, хто живе неподалік від мобілізуваного бабусі та дідуся. Нехай нашою першою зброєю буде вітамін і пробіотик! Не рекомендується регулярно проводити курс прийому вітаміну С або пробіотиків разом з дітьми. Якщо ви вважаєте, що слід виявити ознаки захворювання, дайте дитині велику дозу вітаміну С.

Ми можемо зробити це у формі крапель або таблеток, але ми також можемо допомогти з добавкою вітамінів природним шляхом. Це коли ми пропонуємо дитині фрукти з високим вмістом вітаміну С, яблука, ананаси, авокадо, лимони, апельсини, грейпфрути, чорну смородину, малину, манго. Серед овочів перець, кольрабі, брюссельська капуста, зелений горошок та червона капуста мають високий вміст вітаміну С. Потім ці продукти можна включати в раціон дитини різними способами. Заміна рідини дуже важлива при будь-яких симптомах. Бо якщо тіло малих ослабне, вони відразу стануть анорексичними. Дуже важливо, якщо вони не бажають їсти, вони п’ють стільки, скільки можуть. В цей час чай дуже хороший - суворо теплий, не гарячий. Гарячий чай подразнює шлунок і кишечник, і навіть всупереч поширеній думці, гарячий чай також не корисний при ангіні або застуді, оскільки він дратує горло і горло. Капайте кілька крапель меду в чай, це може творити чудеса.

Гаряча ванна від усіх хвороб

Більшість дітей люблять купатися, тому при появі найменших симптомів використовуйте ароматну ароматерапевтичну ванну. Варто придбати кілька ефірних масел. Ароматна, ефірно-масляна ванна допомагає запобігти розвитку захворювань. будь то застуда, кашель, біль у животі, ароматерапія може ефективно полегшити симптоми. Додайте кілька крапель олії у велику кількість води і ретельно перемішайте у воді. Тепла вода утворює запашну пару, яка при вдиханні надає лікувальну дію.

Профілактична дієта

Навіть добре продумавши дієту, ви можете багато зробити для здоров’я вашої дитини. Важливо знати, що не рекомендується давати дітям занадто важку, жирну, важку для засвоєння їжу. просто не тому, що їх організм буде приділяти занадто багато енергії для перетравлення важкої їжі, тим самим послаблюючи свою здатність захищатися. проте дієта, яка є легкою, але багатою клітковиною та вітамінами, може запобігти всьому цьому.