Під час катання на санках або лижах ваша дитина може швидко застудитися. Як захистити його від хвороб? Як одягнути його на снігу правильно? І випустити його, хоч він кашляє, і запустити собі ніс?

свою дитину

24 січня 2003 р. О 22:30.


Якщо дитина кашляє або чхає, але у неї немає температури, випустіть його на принаймні півгодинну прогулянку. Холодне повітря стягує слизову оболонку носа, що дозволяє йому вільно дихати, тому організм краще кисневим.

Сильний мороз може бути шкідливим

Дитина від трьох до семи років може гуляти в морозну погоду лише до температури мінус 10 градусів. Однорічну або дворічну дитину краще залишити вдома під час сильних морозів, його імунна система ще недостатньо міцна, і у дитини також може бути пневмонія.

Як одягнути дитину

Кращий «цибуля». Кілька шарів тонкого одягу захищають від замерзання ефективніше, ніж один-два шари товстого одягу. Пам’ятайте, що в сильний мороз дитина повинна носити водонепроникні рукавички, шапку, яка добре закриває лоб і вуха, і завжди на один шар одягу більше, ніж дорослий. Граючи на снігу, найкраще одягати бавовняні панчохи та теплі шкарпетки, від яких ноги не пітніють. Взуття найкраще робити з легкого та водонепроникного матеріалу.

Повернувшись додому, роздягніть дитину і помасажуйте все тіло. Потім добре обмотайте його і спробуйте на п’ять хвилин поставити ноги в ємність з теплою водою. Одягніть йому на ніч теплі шкарпетки.

Пройдіть шлях вірусом

Якщо дитині дуже холодно, чхає і піднімається температура, залиште його вдома. Організм повинен почати боротьбу з вірусами в спеку.

o При застуді залийте два пакетики ромашкового чаю літром гарячої води і поставте на ніч миску з розпареним чаєм біля ліжка дитини.

o Суміш цибулі та меду також допоможе при кашлі. Змішайте подрібнену цибулю з чайною ложкою меду, дайте трохи постояти, а потім подавайте дитині тричі на день по чайній ложці.

o Достатньо провітрюйте дитячу кімнату, оскільки перегріте повітря сушить слизові оболонки носа та горла.