Дівчата з моєї практики не можуть займатися жінками, я не хочу худнути.Коли мені хтось пише приватно, цікаво, що я вже знаю, хто буде худнути, а хто відчуватиме труднощі і тому, що це зовсім не схудне. Після року практики з вами, жінки, я зустрінусь на 90% після нашої першої зустрічі і відповідно до того, хто мені щось напише. Можливо, над чим подумати. Я б поділив це на 2 групи 1 група жінок, які мають слабку мотивацію та дисципліну втратити вагу. 2 групи жінок, які не худнуть, не мають дисципліни, і помилки їх мотивують. Але чому? коли я так сильно хочу ?
1 група: жінки з написом та запитання такі: Як це проходить приватно Як виглядають меню Наскільки погано Як дієта Корисно фотографувати Скільки вони хочуть схуднути Скільки я худну і більшість кажуть, що вона хоче схуднути і йде на це. Я збираюся схуднути, і я втрачу все. Я задаю правильні питання і збираюся більше нічого не обертатись.
Група 2: жінки починають не з питань, а починають відповідати на власні запитання і пишуть мені 10 варіантів, як насправді небідних, і чому вони не досягають успіху так: я хотів би схуднути, але:
1. У нас є невеличка крамниця, тому я не можу купити всю їжу
2. Мій чоловік не їсть здорової їжі та дітей, я повинен готувати її 2 рази, і у мене немає часу на це
3. mas sedave не використовував жодного руху, я не можу цього зробити
4. У мене болять ноги. Я не можу схуднути, тому що я не рухаюся, тоді я не можу схуднути, я не можу знати, як це зробити
5.У мене є діти (це найпоширеніший) Стресові діти Я не можу наздогнати дітей 90% жінок не можуть схуднути цікаво, про що думати
6. завтра у нас іменини, а через тиждень день народження, а через 2 місяці ми їдемо у відпустку
7. (це теж цікаво) У мене майже немає часу на це, але мені потрібно 30 кілограмів від ваг
8. коли я не знаю, чи можу я це робити, я не їжу хліб гарніри овочі фрукти мені це не подобається, тому я, мабуть, ніколи не худну (цікава теорія) після того, як ці жінки їдять хммм.
Я не можу готувати, тому що у мене немає часу на це, і тому я не можу мати 20 кілограмів зайвої ваги, і вони просто приходять мені до рук вночі, але я з'їдаю весь ладник
Я не можу це довести, мені доводиться готувати десерти, жирну їжу, великі порції булочки, бо свекруха їх запікала і чому я їх не ображаю, тож я назавжди залишаюся.
І це як на практиці, я міг би написати ще 100 задоволень, чому хтось не може схуднути, але я б зробив з ним роман. Отже, він належить до групи 1 або 2. А коли 2 у вас проблема з 1. до 10. а які? а тому, що у вас їх усіх 10 ? У багатьох з вас може бути свято, можливо, це одна з тих причин, чому зараз це знову не спрацьовує. Принаймні ви можете про це подумати, можливо, це допомагає комусь почати думати про те, чому починати худнути, а не шукати причини, чому поганий день.
Дуже приємно, наприклад? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
- Я зізнаюся дівчатам жорстоко і додаю мені нової ваги
- Потертість абразивних м’язів - чоловіки від ожиріння та схуднення - Сторінка 3 - форум - Ожиріння та схуднення
- DASH Дієта - не просто ефективна дієта
- Що важливіше за мотивацію, ТРЕНЕР вказує, що таким чином KILÁ спуститься, як масло!
- Ексклюзивно Ми пропонуємо вам щотижневе меню FIT на ОСІНЬ за словами Мірослави Палацкової!