Швидкий пульс, пітливість, тремор, оніміння, стискання в грудях, запаморочення - це можуть бути симптоми панічного розладу.

знав

Напади тривоги (які насправді є нападом паніки) відчуває або переживає майже кожна людина у своєму житті. Причину раптового нездужання можна легко встановити, що може бути, наприклад, страшною дорожньою ситуацією. Оскільки в цьому випадку причину нападу можна добре зрозуміти, воно, як правило, не викликає тривалого занепокоєння. Однак ситуація інша

у разі "класичної" атаки паніки, коли блискавка б’є з ясного неба, незрозумілим чином виникають лякаючі симптоми, що призводить до подальшої тривоги.

Судоми можуть включати прискорене серцебиття, пітливість, тремор, оніміння, задишку, біль у грудях або животі, застуду або припливи, нудоту, запаморочення, страх непритомності, почуття відокремленості від тіла або, що ще гірше, втрату самоконтролю або смерть .

Інтенсивність тривоги та симптомів досягає піку приблизно через 10 хвилин, а потім поступово зникає сама по собі через 20-30 хвилин.

Однак разовий напад - це не хвороба, наголосив експерт. Переживання нападу паніки насправді лякає, оскільки симптоми імітують серцевий напад або якусь іншу хворобу, що загрожує життю, наприклад, саме тому пацієнт часто боїться чергового нездужання після нападу. Якщо це трапляється, ми вже говоримо про панічний розлад.

Згідно з дослідженнями, одним із найефективніших методів лікування є когнітивно-поведінкова терапія, яка дозволяє досягти повного одужання у 90 відсотках випадків, а її ефект є довготривалим, тобто зберігається після закінчення терапії.

Під час терапії пацієнт вчиться розпізнавати та виправляти негативні думки, спричинені неправильним тлумаченням його тілесних реакцій, які відповідають за напади паніки.

Причини захворювання невідомі, але погані техніки подолання та ключовий досвід тривоги можуть бути на другому плані.,

і вони також приписують велику роль "надмірній" поведінці батьків. Безперечно, що у пацієнтів з панікою підвищена чутливість до тривоги: це призводить до більшої уваги до сприйняття організму, неправильної інтерпретації стану та „надмірної реакції”. Хоча генетичне тло панічного розладу ще точно не з’ясовано, роль спадкових факторів свідчить про те, що родичі панічного розладу першого ступеня в середньому в чотири рази частіше розвивають цю хворобу.

Панічний розлад характеризується тим, що він може бути пов'язаний з іншими психічними захворюваннями.

Клінічна депресія часто пов’язана з нею, але у 80 відсотках випадків панічний розлад супроводжується так званою агорафобією, яка викликає занепокоєння з приводу місць та ситуацій, з яких важко втекти або де не можна очікувати допомоги при подібних панічних симптомах. Агорафобічний страх найчастіше виникає під час самотності, поза домом, у натовпі або в якомусь виді громадського транспорту.