Люди Хунзи мають дуже довге життя, вони бадьорі як молоді, так і старі, їх витривалість надзвичайна і вони в шоковому здоров’ї. цікаво, чому?

дивного

Цікаво та спонукає до роздумів. Хунза - там, де люди живуть 100 років. Вони не знають хвороб цивілізації, включаючи рак! Хунза Він розташований у найпівнічнішій частині Пакистану, де Пакистан зустрічається з Росією та Китаєм. Його розташування захоплює дух; не менше на цій території простягається шість гірських хребтів. Середня висота гірських вершин становить 6100 метрів, а тут також висота 7600 метрів пік Ракапоші. Люди Хунзи він живе в особливо родючій долині, яка вклинена між скелястими хребтами.

Населення 10-30 тис. В долині було майже повністю ізольоване від решти світу протягом двох тисяч років. До цього часу ця територія була майже повністю недоступною, як вона є єдиним входом і виходом була звивиста стежка з боку навколишніх гір, на яких рух транспорту дуже ризикований більшу частину року. Дорога лише 60 сантиметрів у ширину. Вам доведеться перетнути небезпечно похилі мотузкові мости, у кількох місцях дорогу тримають лише стовбури дерев, що виступають із крутої скельної стіни.

Хунзайці вони не знайомі з хворобами серця, високим кров’яним тиском, раком. Кульмінація у жінок невідома, чоловіки здатні розмножуватися навіть у віці 90 років і танцювати на своїх церемоніях. Завдяки своїй тисячолітній географічній ізоляції, гунни дотримуються здорового та природного способу життя. Угорський автор також написав книгу про духовну етнографію громади, яка живе на пакистансько-афгано-китайському кордоні (наприклад, їхні невідомі досі шаманізаційні звички)., Ласло Чаджі Коппани (Феї в умираючій половині - від гунів до гунів).

За вісім десятиліть до дослідницької поїздки Чаджі у 2001 році всесвітньо відомий британський хірург, д-р Роберт МакКаррісон, у випуску Американської медичної асоціації від 7 січня 1922 року написав: «У гунів невідомо жодного випадку раку. З цим народом є величезні абрикосові гаї. Абрикоси сушать на сонці і вживають у дуже рясних кількостях. МакКаррісон був призначений британським урядом на початку минулого століття, під час британської окупації, для контролю за харчуванням Індії. Британський лікар в основному описував звичаї зони Гілгіт в одній з провінцій Північної Індії, Північному Кашмірі. Однак те, що зробило його відомим, - це те, що він виявив народ - гуннів - у якого не було ні лікарів, ні лікарень, проте їхні сини досягли середнього віку 100 років, у ідеальній життєвій силі та в доброму здоров'ї. Він вивчав їх протягом семи років і не виявив жодної з популярних на той час хвороб у світі. Дослідження мешканців у віці від 90 до 110 років показало, що їхній артеріальний тиск, рівень холестерину та робота серця були нормальними.

Секрет лише їхньої життєвої сили у своїх харчових звичках знайшов це. Гунни їдять овочі та фрукти, крупи, молоко та молочні продукти без варіння - тому вони їдять майже виключно сирі! - а м’ясо їдять рідко. Очищений (білий) рис, цукор і сіль взагалі не використовуються, вони навіть не чули про синтетичну їжу. В умовах енергодефіцитного Хунза економічний примус зводити витрати палива до мінімуму, тому вони готують надзвичайно мало і їдять не менше 80% їжі в сирому вигляді. Багато вони їдять жовтий та персики, груші, яблука, сливи, виноград, вишню, ожину, інжир та різноманітні дині, багато лісових ягід. Їх основною їжею є також округлі насіння пшениці, ячменю, проса, гречки та різновид трави, яка називається сльоза Йова. Плоди їдять влітку сирими, а взимку і навесні сушать.

У Хунзі типовим зимовим сніданком є ​​каша з сушених персиків та пшона, посипана свіжомеленим насінням льону. Серед овочів a гірчична трава, шпинат, салат, коріння, такі як буряк, пастернак, картопля, хрін; квасоля, нут, сочевиця та інші пророщені бобові овочі та гарбузи відомі. Багато трав також використовуються як в харчових, так і в лікувальних цілях, наприклад, м’ята або чебрець. Насіння льону також вирощують, і в них мало продуктів, які не містили б його в тій чи іншій формі. Свіжу кукурудзу в тюбиках теж дуже люблять, її теж не готують. Взимку жителі Хунзи замочують сочевицю, квасоля, горох, потім виставляють їх на сонце на вологу тканину і споживають, коли вони починають проростати.

У країні гунів, де поняття грошей було невідоме, багатство чоловіка вимірювалось кількістю абрикосових дерев, якими він володів. Кожен мандрівник згадує величезні абрикосові гаї гунів. Вони споживають плоди, які ростуть разом з нами, у будь-який час року, коли фрукти свіжі, але їх не викидають, а насіння сушать на сонці і прибирають на зиму. 30-50 абрикосових кісточок на день вони їдять. З цього вони пресують олію, за допомогою якої смажать і готують, і навіть використовують її як косметичний засіб. Обличчя жінок без зморшок, оксамитові навіть у похилому віці завдяки пресованій олії персикових кісточок.

Однією з характеристик - і гордості - жінок білих гуннів є їх вік, який виглядає на 15-20 років менше, ніж є насправді. Доктор Аллен Е. Банік, офтальмолог, також підійшов, с Земля Хунза - Видавнича компанія Whitehorn, 1960 написав книгу під назвою. У ньому даються детальні відомості про спосіб життя гуннів. Він зазначив, що дорослі Хунза споживали 50 грамів білка, 36 грамів рослинного жиру та 354 грами вуглеводів. вони споживають трохи більше 1900 калорій на день. (Для порівняння: середньодобове споживання енергії в США становить 3300 калорій, 100 грамів білка, 150 грамів жиру.) Дослідники також відзначили, що традиційна дієта Хунза містила в двісті разів більше нітрилозиду, ніж середня американська дієта. Нітрилозиди, що містяться також у злаках та горіхах - dr. За словами Саболч Ладі, лікаря - "вони впливають на організм, що селективно, внутрішньо отруюючи і блокуючи подальший розвиток пухлинної клітини з клітин, які діляться або вже стали пухлинами".

Питна вода довгоживучих білих гунів надходить із струмків, створених таненням гірських льодовиків. Ця вода повна мінералів, розчинених у гірських породах, отже, майже біла від них хунів ще називають молоком гір. Вода, багата мінералами, також забирається рослинами і виводиться на поверхню в їх листі. У гуннів багато таких рослин (гречка, пшоно, люцерна - злакові культури У вітаміні В17 надзвичайно багаті, а також абрикосові зерна).

Кількість мінеральних речовин, які вони споживають на день, у сто разів більше, ніж рекомендують лікарі в західних цивілізаціях. Земля Хунза, високі гори забезпечують дуже важке існування для тих, хто тут живе. Тож секрет їхнього довгого життя - це робота, вічний рух, поміркована їжа, особливо багато тисяч абрикосових дерев (включаючи вітамін А). Гун, який прожив сто років і зазнав гірського вітру, суворої зими та палючого сонця, здавався б шістдесятим у нашому суспільстві.

Сини одного з шести найбільш довгоживучих народів на Землі - гуннів вони проводять 7-10 годин на день у палючий день. Однак шкірних уражень на шкірі не виникає, оскільки - за словами угорського сімейного лікаря - "сонячне випромінювання може бути канцерогенним, якщо ультрафіолетове випромінювання потрапляє в ослаблений організм через брак мінералів та вітамінів".