Тридцять днів Спарлок жив виключно фаст-фудом, і крім того, що він почав набирати вагу, він також відчував втрату м’язів, депресію та депресію, і його мучили головні болі. Його фахівець з дієтології прямо заявив, що Сперлок став «залежним від швидкого харчування». Гамбургер, схоже, сьогодні не просто простий обід.
Похмілля з гамбургера
Симптом Сперлока, який був зображений у фільмі, - це періодичний сильний головний біль. Консерванти та добавки в оброблених харчових продуктах, включаючи нітрати, нітрити та глутамат натрію, роблять їжу смачнішою, але можуть викликати неприємні похмілля через посилений приплив крові, що викликає головні та головні болі.
Депресія
Він також скаржився на страшну депресію під час експерименту Сперлока, і дослідження показують, що фаст-фуд впливає на настрій. Дослідники з Університетського коледжу Лондона виявили, що люди, які регулярно вживають оброблені продукти з високим вмістом жиру та цукру, мають на 58 відсотків вищий ризик розвитку депресії, ніж ті, хто живе більш збалансовано. Доктор Ерік Бруннер, який керував дослідженням, сказав, що фаст-фуди, незважаючи на свою калорійність, містять мало поживних речовин, таких як антиоксиданти, фолієва кислота та омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати хороше психічне здоров'я. Ці важливі дієтичні елементи можна приймати всередину лише із здорової їжі.
Зниження лібідо
Їжа, яку ми їмо, має прямий вплив на наше фізичне та сексуальне здоров’я. Експерти стверджують, що глобальна статева криза зумовлена переробленими та фаст-фудами, які не тільки призводять до ожиріння, але й провокують біохімічні зміни, які призводять до зниження лібідо разом із кількістю сперми та овуляцією.
Залежність від швидкого харчування
У "Супер розмірі" лікар Сперлока стверджує, що його пацієнт захопився їжею Макдональдса. Хоча це твердження може здатися перебільшенням, Science Daily каже, що залежність від швидкого харчування дійсно можлива. Через високий вміст цукру та жиру рівень цукру в крові значно підвищується, а потім незабаром падає, що робить споживачів залежними від підвищеної ейфорії, спричиненої інсуліном через споживання швидкої їжі.