боляче

Біль є найпоширенішою скаргою людей на лікаря або фармацевта. Причин може бути безліч, і в морі активних інгредієнтів та складів знайти засіб для заспокоєння непросто.

Якщо ви прочитаєте пораду свого фармацевта, вам буде легше орієнтуватися.

Важливо знати, що майже всі безрецептурні знеболюючі засоби також знімають запалення та лихоманку. Різні сорти поєднуються з різницею щонайменше в 4 години, оскільки їхні ефекти не складатимуться, але побічні ефекти з’являться раніше. Якщо є можливість, не приймайте їх натщесерце, а з’ївши кілька укусів. Ви можете вибрати серед таблеток, м’яких капсул, гранул, шипучих таблеток, супозиторіїв та сиропів. Мабуть, найбільш відомими активними інгредієнтами є ліки, що містять ацетилсаліцилову кислоту, парацетамол, ібупрофен та диклофенак, але вже існують продукти, що поєднуються з кофеїном. Для того, щоб вибрати правильний, ми просимо думки фахівця. Завжди повідомляйте нам, які інші ліки ви приймаєте та чи є у вас захворювання.

Як зменшити біль у суглобах?
Кожен п’ятий угорці - і 23% тих, хто старше 50 років - приймають знеболюючі засоби від м’язово-скелетного болю кілька разів на тиждень. Спочатку ми намагаємось лікувати біль у суглобах місцево, зовні, за допомогою кремів або пластирів. Вони працюють рівномірно протягом 10-12 годин, і оскільки вони всмоктуються через шкіру, вони також щадять шлунок. Одне з найважливіших методів лікування опорно-рухового апарату - це самі фізичні вправи. Ті, хто не рухається, рано чи пізно змушені стикатися з болем через надмірну вагу та слабкі м’язи та суглоби. Хоча в молодому віці вам доводиться рухатися 6-7 годин на тиждень, з 30 років ви можете зменшувати свою активність на одну годину на тиждень кожні десять років.
З 60 років рекомендується 2 години інтенсивних фізичних вправ на тиждень.

Біль у животі, полегшення головного болю
При болях у животі не приймайте знеболюючі відразу, оскільки більшість із них дратує шлунок і лише погіршить наш стан. Набагато більше ймовірність того, що нам потрібне зниження шлункової кислоти, дезінфікуючий, спазмолітичний або пробіотик, і якщо ми усунемо причину проблеми, біль незабаром зникне.

З усіх існуючих болів найпоширенішим є головний біль, майже всі страждали нею раніше. Але що це спричиняє? Можливо, ми не їли, не пили або не забули приймати антигіпертензивний засіб, ми можемо нервувати, але за цим можуть стояти гормональні або фронтальні зміни, і навіть хвороби. Випийте склянку-дві води, візьміть таблетку магнію, а потім потягніться до знеболюючого. Дослідження показують, що рівень магнію в мозку знижується під час інтенсивного болю, і регулярні напади мігрені часто пов’язані із загальним дефіцитом магнію. Бажано приймати 300-400 мг магнію щодня у вигляді оротату, карбонату, оксиду або цитратної солі.

15-17% угорського населення страждає на мігрень і зустрічається втричі частіше у жінок, ніж у чоловіків. Типовими симптомами є одностороннє пульсування, помірний до сильний головний біль, що супроводжується нудотою та/або блювотою, фото- та фонофобія (гіперчутливість до світла та звуку) та подальше посилення фізичних рухів. Напад мігрені може тривати від 4 до 72 годин і може супроводжуватися тимчасовою слабкістю зору, чуття, мови або м’язів.

Доктор Ева Захаран
спеціаліст-фармацевт

Журнал лікарських новин