Сни - це вдячна тема розмов, але ми не завжди знаємо, як їх правильно пояснити і зрозуміти.
Саме про це йдеться в книзі СНІГ від подружньої пари Антон Геретик-Андреа Єретикова Марсалова. "Ми також мріємо в одному домоволодінні. Ми маємо справу з мріями вже багато років. Ми обидва прихильні психодинамічній психотерапії, і робота з мріями є одним з основних методів. Ми повідомляли про наш підхід до мрій у багатьох лекціях на конференціях та в журнальних статтях ", - зазначають автори.
Вони вели семінари з роботи з мріями для людей, які допомагають професіям. Крім того, автор вже кілька років викладає предмет роботи мрій у психотерапії на кафедрі психології факультету мистецтв Університету Коменського в Братиславі.
"Завдяки мріям ми будемо краще розуміти наші бажання, і чому у нас складніший період", - говорить психолог Антон Єретик в інтерв'ю книзі подкаст Книжковий компас. Серед іншого, ви дізнаєтесь в інтерв’ю:
- Чому добре записати свої мрії та як їх пояснити за допомогою цієї книги?
- Робота з нашими власними мріями призводить нас до того, щоб цінувати і краще розуміти свою психіку.
- Чому ми маємо тривожні мрії і як з ними працювати?
- Діти та мрії - заохочуйте дітей розповідати вам про свої мрії. Це їм допоможе.
- Які сни нам сняться найчастіше і що вони означають? Чому деякі мрії такі барвисті та яскраві?
У кн СНІГ від Ікара ви прочитаєте не лише про історію тлумачення сновидінь, про Фрейда та Юнга, але особливо про те, як працювати зі сновидіннями в психодинамічній терапії. Сон - це мислення в картинах, це досвід, і ми повинні знати, як до нього підійти, щоб зрозуміти його послання.
Розділ «Робота зі мріями як інструментом особистого зростання» також є дуже цікавим. Автори радять вам, як краще запам’ятати свої мрії, щоб потім можна було з ними працювати. Вони також пропонують 10 вправ на конкретні мрії, щоб ви знали, як діяти далі.