Меліса Маккарті Він виділився в Голлівуді своїми чудовими акторськими якостями та симпатією, з якою він грає різних персонажів. Але, Протягом багатьох років він спокійно боровся із хворобою, яка вражає понад 50% населення світу. Ми говоримо про зайву вагу.
Рішення скинути зайві кілограми виникло через стигматизацію, яку він зазнав у середовищі вистави, але була більш потужна причина і це було для його здоров’я.
Саме в той час розпочався здоровий шлях, хоча з того часу він подобався не всім втратив інші ролі, де потрібна була жінка із зайвою вагою, це замість зниження настрою дало йому більше енергії для досягнення конкретних результатів.
Його зміна була зумовлена двома основними факторами: rотримуйте багато фізичних вправ і змінюйте харчові звички, де я повинен їсти кожні три години, вибирати фрукти та овочі та вживати багато білка.
Закінчивши лікування та проконсультувавшись, Меліса виявила, що найважливішим для схуднення є зміна психіки. «Ч.О, почніть приймати себе такою, якою ви є, і вирішіть піти здоровим життям, а не шукати тіло 90-60-90 ″, детально розповів він.
«Якщо вам вдасться це усвідомити справа не в тому, як вони вас бачать, але як ти бачиш себе, ти виграєш битву, і ти зможеш побачити світло, що знаходиться всередині тебе і кількість сильних сторін, якими ви володієте і що ви фактично приховуєте, бо не вірите, що були достатньо хорошими ", - зазначив він.
- Розваги Меліса Маккарті схудла на 34 кіло
- Як Меліса Маккарті не знайшла сукні на Оскар та інші цікавинки зірки Росії
- VCF вже знає 21 свого суперника в чемпіонах - Superdeporte
- Всередині фізичної трансформації Неллі в "Танці з зірками" - іспанські новини24viral
- Як зменшити живіт за один день Дізнайтеся про «надзвичайну дієту» Aweita La República