Ви спокійні у своєму класі або у своєму робота і раптом ти отримуєш запрошення до WhatsApp або Facebook Це reu, і схоже це буде добре! Повернувшись додому, ти починаєш приміряти ту обтягуючу джинсу, це плаття та О випадковість! Це вам не підходить. Якщо ви думали, що вашим єдиним варіантом буде відвідувати вільний одяг, сьогодні ми представляємо вам РЕАЛЬНЕ рішення. Це «надзвичайна дієта», яка усуває живіт, розплющує живіт Y Спалюйте калорії за один день.
Очевидно, що, як випливає з назви, ця дієта є надзвичайною дієтою, тому не намагайтеся дотримуватися її протягом декількох днів. В його основі - настої, смузі та натуральні соки, які допоможуть вам швидко очистити та очистити організм. Просто дотримуйтесь цієї процедури:
"Надзвичайна дієта" базується на настоях, смузі та натуральних соках
О 8 ранку: випийте склянку теплої води з соком лимона.
О 10 ранку: випийте склянку води з соком апельсина та яблука.
О 12:00: випийте чашку зеленого чаю.
О другій половині дня: випийте склянку холодної води з соком моркви.
О 3 годині дня: випийте чашку чаю, який вам найбільше подобається.
О 5 годині дня: випийте склянку натурального соку, який вам найбільше подобається.
О 19:00: Знову випийте ще одну чашку зеленого чаю.
О 21:00: випийте склянку води з соком грейпфрута.
О 22:00: Закінчіть свій день так само, як ви його розпочали; випити склянку теплої води з соком лимона.
Уточнення: Намагайтеся не додавати жодних штучних підсолоджувачів або додаткових інгредієнтів до соків та настоїв. Слідкуйте за всім з дисципліною, і ви побачите, що зможете відвідати свою зустріч із плоским животом.