Розваги

Підготовка до ролі в кінцевому підсумку стала для актриси способом життя.

маккарті

Агентство
нас.- Меліса Маккарті, Відома своїм виступом у знаменитому серіалі "Дівчата Гілмора", вона два роки сиділа на жорсткій дієті і на сьогоднішній день схудла на 34 кіло.

Крім здорового харчування - його меню складається з знизити кількість вуглеводів, їжте більше білка, пийте корисні коктейлі - займайтеся з особистим тренером. Його спортивна дисципліна полягає у виконанні інтервалів високої інтенсивності.

"Біг і ходьба протягом 30 хвилин з інтервалом в одну хвилину можуть дуже допомогти вам прискорити спалювання жиру".

Знаменитий тренер і дієтолог Шарлін Сіардієлло Журнал Us Magazine запевнив, що запорукою успіху Маккартіуна є план вправ, який передбачає інтервальні тренування та дієту, що складається з корисних салатів та білків.

"Біг і ходьба протягом 30 хвилин з інтервалом в одну хвилину можуть дуже допомогти вам прискорити спалювання жиру".

Одне джерело стверджувало, що шокуюча трансформація зірка "Майк і Моллі" Це було не навмисно, оскільки те, що почалося як рутина, щоб отримати форму для своєї ролі агента під прикриттям у фільмі `` Шпигун '', врешті-решт стало для актриси способом життя.

"Меліса ніколи не очікувала втратити всю цю вагу", - пояснює той самий інсайдер. "Ви не маєте наміру втрачати більше ваги, але якщо ви будете слідувати тому ж плану, ви, безсумнівно, будете продовжувати худнути і не збираєтесь скаржитися на це".