У "CienciaTres" "Vivir Castilla-La Mancha" ми говоримо про стійкість до лептину, диво-дієт або психологічний фактор голоду

Згідно з ВООЗ людина має ожиріння коли у вас є індекс маси тіла (відношення ваги до зросту) вище тридцяти. Його також називають жінки з ожирінням з обхватом живота більше 88 см, а у випадку чоловіків - понад 102 см. Збільшення ваги не завжди викликане переїданням, їх існує кілька аспекти, що сприяють набору ваги.

дізнайтеся

Професор фізіології фізичних вправ Рікардо Мора та хімії Марія Хосе Руїс вони розповідають нам про все фактори, що впливають на збільшення ваги. метаболізм, лептинова резистентність, відсутність фізичних вправ. ми аналізуємо всі ці фактори і знаємо історія дієт (дієти народилися в 1941 році після Другої світової війни).

Тут багато міфи про ожиріння, оскільки гіпотиреоз викликає ожиріння (лише 2% ожиріння обумовлені гіпотиреозом). Або що кістки важкі; (наші кістки важать у середньому лише 2,5 кілограми).

ЖІНКА І НАУКА

Рікардо розповідає нам про Лорі доброго року. Він досліджує щурів, що страждають ожирінням, і є лідером у знанні корисного та поганого жиру.

РЕКОМЕНДАЦІЯ ВЧЕНИХ

Марія Хосе рекомендує книгу «Моя дієта кульгає» від Альбасете Айтор Санчес

АУДІО | У CienciaTres ми говоримо про ожиріння