Це витрата енергії, а не музика, тому не має значення, чи дитина вдарить у барабани просто так чи відповідно до нот. Це могло навіть врізатися в щось інше. Важливо те, що британські дослідники вважають, що барабанення протягом години - це правильна вправа і, отже, може бути ефективним препаратом проти ожиріння. За словами професора Светозара Длуголуцького з Дитячої університетської лікарні з поліклінікою (Банска Бистриця), основа полягає в тому, щоб діти та підлітки більше рухались. "Іноді дуже важко змусити їх займатися спортом, оскільки загалом можна сказати, що діти нехтують спортом", - підтверджує тренер у фітнес-центрі Яна Ландл.
Барабанний рух повинен доповнюватися рухом
І тому експерти з Великобританії "кинулись" у загальний скандал по тонкій лінії та боротьбі з ожирінням, щоб дослідити новий, більш цікавий метод. Ритм привабливий для дітей та молоді і природно приваблює фізичні навантаження. Ми поки не знаємо відповідей, але британські вчені кажуть, що вони справді вірять, що барабан може замінити спорт. Тому вони вирішили довго досліджувати виступи деяких барабанщиків всесвітньо відомих колективів.
Перші результати говорять про те, що виступи професійних барабанщиків порівнянні або навіть вищі, ніж у провідних спортсменів. Але питання в тому, чи барабан може бути також новою ефективною зброєю проти жиру. Проф. Длухолуцький також вважає, що це, безумовно, "не малий показник, і, ймовірно, можна викинути зайві кілограми в такій формі." Втрата ваги ".
Остерігайтеся наслідків занадто великого шуму
З іншого боку, тренер Дж. Ландль абсолютно скептично: "Я не думаю, що це може схуднути". І це, мабуть, підтверджується досвідом самих барабанщиків. Пітер із латиноамериканського гурту Lazaro навіть стверджує, що набрав вагу.
Навіть якби підтвердився позитивний вплив барабану на схуднення, залишається питання, скільки дітей потрібно було б барабанити щодня, щоб допомогти їм, і яким інтенсивним барабаном повинен бути. Щоб вони не помстились їм і нашим вухам за такий шум.
- Щоб схуднути, не потрібно турбувати своє тіло голодом і екстремальними фізичними вправами Психологія схуднення
- Якщо ви хочете займатися спортом взимку, дотримуйтесь цих правил
- Якщо ви хочете схуднути, вам не доведеться відмовлятися від солодкого, це міф Ми навчимо вас, як пекти з білка
- Як какао допомагає схуднути
- Як поєднувати їжу і худнути якомога швидше Це потрібно знати!