Дієти 0 Дженніфер Бакінгем була просто дослідницею схуднення років тому, коли її батько трагічно помер раптово. Молода дівчина після трагедії впала в депресію і втекла їсти.

дочка

Він набрав майже півкілограма, але побачивши свою фотографію, вирішив схуднути. Дженніфер Бакінгем набрала 36 фунтів за рік після втрати батька.

Їжа була для того, щоб милиця пережила страшну трагедію. Молода дівчина їла калорії щодня, регулярно їла фаст-фуд або замовляла для дому піцу чи китайську їжу.

Дженніфер з жахом побачила свою фотографію.

Я ледве впізнав себе, це був перший раз, коли я зрозумів, наскільки я набрав вагу, і вирішив, що доньці моєї матері потрібно схуднути у моєму житті, - цитує Daily Mail Дженніфер. Молода жінка замість добової калорії перейшла на калорійну дієту. Він відмовився від фаст-фуду, газованих напоїв, десертів, не вживав алкоголю і залишив червоне м’ясо.

Зараз багато салату, яблук, вівса та курячого м'яса мати дочки худне. Дженніфер також ходила в спортзал. Спочатку він боявся людей, яких зневажають за його ожиріння, і його спроба втопилася безрезультатно, але він подолав свій страх і тренувався щотижня, швидко ходив по біговій доріжці і піднімався сходами.

  1. Що може допомогти мені схуднути природним шляхом
  2. Це означає недоїдання.
  3. Корисні жири допомагають схуднути
  4. Ви мама і хотіли б схуднути? Удачі вам у цьому! - Диван
  5. Дженніфер Еністон розкрила дивовижні речі про свою маму Ну і підходять
  6. Вікторія Біхарі: Така отруйна любов між матір’ю та дочкою
  7. Дочка Моніки Ерделі схудла - угорська зірка Феміна
  8. Ширше спалювач жиру

Потім фунти танули досить повільно. В даний час Дженніфер важить 53 фунти.

Їх часто запитують, у чому мій секрет і яку пораду я їм даю. Дочка мами, щоб схуднути, я кажу, щоб бути послідовною і змінюватися лише потроху ”, - сказала Дженніфер, для якої нове життя розпочалося зі схуднення. З тих пір велика частина дочки матері втратила життя, вона ходить з друзями в походи, рафтинг, альпінізм, а також брала участь у своїй першій біговій гонці на 5 км.