Пошук
Категорії
- Біохакінг
- Вправа
- Пустелі
- Харчові добавки
- Естетика
- Натхнення
- Харчування
- Куркума і наука
- Куркума та здоров'я
- Куркума латте
- Напої
- Nu3o latéčka
- Про куркуму
- Обід
- Сніданок
- Рецепти
- Інтерв’ю
- Сила куркуми
- Перекус
- Суперпродукти
- Світ куркуми
- Вечеря
- Харчування
- Здорова втрата ваги
- Здорова порада
Підписатися на Розсилку
Останні статті
Інтерв’ю - Люсія Чренко
Рожеві млинці з дріжджами
Інтерв’ю - Ніколета Ковачова (сира дочка)
Додайте білок!
Ми пропонуємо вам vegan NEW як джерело якісного та легкозасвоюваного білка. Ми дуже раді представити в нашій статті наш органічний рослинний білок з додатковим кокосовим молоком в сухій формі та пробіотичним натуральним волокном агави, який відповідає навіть найскладнішим вимогам.
Як завжди, на ринку ми зустрічаємо нескінченний список марок та компаній, які пропонують білки всіх видів. І дозвольте сказати, я пробував кілька. Поки деяким з них не стало нудно, бо на той час я якось не вирішував склад їжі. Орієнтація на пропозицію рослинних, але також класичних білків часто є кошмаром, і, прочитавши відгуки, ми справді не знаємо, який з них підійде нашому організму. Незважаючи на те, що кожен із нас має різні вимоги, ми придумали, як їм усім відповідати.
ВЕЛИКЕ ДЖЕРЕЛО БІЛКА
Наголос на білку має своє виправдання щоденне функціонування, підтримка м’язової маси або втрата ваги. Я спочатку купував білок для підтримки м’язової маси. Лише пізніше я почав самостійно усвідомлювати, що білки є справді первинними для організму (і це також означає слово "білок"). Це не тільки забезпечує розвиток і зростання м’язи, але і здоровий розвиток кістки, волосся a шкіри. Крім того, він є важливим творцем контратаки, гормони і інші основні речовини, так добре як джерело енергії для клітин a тканин в нашому унікальному організмі.
Давайте подивимось на склад нашого:
- 85% (суміш рослинних білків БІО гороху, конопель та рису)
- 10% кокосового порошку BIO
- 7% біоінулін з агави
- 1% стевії
- еритритол
Як бачите, цей білок містить повний амінокислотний профіль з гороху, коричневого рису a конопель. Основою є отримання коктейлю зі збалансованим і складним амінокислотним профілем, особливо в рослинній їжі. Рослинні білки вони мають нижчу біологічну цінність, ніж тваринні. І чому це важливо? Часто трапляється так, що у веганських білках ми знаходимо в складі лише один або максимум два типи рослинного білка. Але будьте обережні, це не забезпечує достатнє і всебічне споживання білка для організму. Тому найкраще комбінувати або придбати такий, який уже містить цю повну суміш.
НІЯКОЇ НЕТЕРПИМОСТІ
Ще одна величезна перевага полягає в тому, що люди не знаходять його у таких веганських білках, як наш жодної підказки після лактоза або клейковина. Не кожен сироватковий білок не містить лактози, а тому не підходить людям з непереносимістю. Однак тут ви можете бути впевнені, що в ній немає лактози. До кінця або сої.
Крім того, я хотів би звернути увагу на людей з проблеми з травленням. Погане травлення зовсім не приємно, і ті, хто знає цей стан, знають, як він впливає на життя та загальний настрій протягом дня. Трапляється, що деякі люди не мають сироваткового білка і можуть викликати у них лише інші проблеми з травленням або з’являються нові. Ці проблеми виникають із рослинними білками дуже рідко, і тому ми вирішили придумати такий продукт, який є м'якше на животі і безпечний краще травлення. Особливо, якщо ви чутливі до лектинів та штучних підсолоджувачів.
ВИКОРИСТАННЯ
Наш рослинний білок забезпечує довгострокові дії почуття повноти і це дуже легко засвоюється. Завдяки швидкому всмоктуванню та легкому засвоєнню, він підходить для використання як у гарячому, так і в холодному вигляді.
Для любителів сніданку та любителів експериментів протеїн ідеально підходить для сніданку, каші, смузі, тістечок та страв для всієї родини завдяки додатковому солодко-вершковому смаку.
Коли настав час отримати якісний білковий коктейль? Доведено, що доповнення білками після тренування є корисним, особливо, допомагаючи людям збільшити набір м’язів та сили. Ну, будьте обережні, харчування після тренувань важливо, але не настільки, наскільки ви могли подумати. В принципі, це не погано, але і не потрібно. Не думайте, що ви витратили своє тренування, тому що не наступили на білок відразу після нього. Як я вже згадував, білки є дуже важливими творцями контратаки, гормони і інші основні речовини і ви можете додавати їх у будь-який час протягом дня.
Білкові коктейлі можуть бути зручним способом прийому калорій протягом дня, а тому можуть також служити заміною 1 прийому їжі на день. Однак майте це на увазі цілі джерела їжі вони все ще є найкращим вибором для отримання життєво важливих поживних речовин. Метою є складання дієти на основі тверда консистенція і використовувати білковий порошок як добавку.
Порада до кінця: Додайте білок в одну з наших решіток і викличте напій, повний поживних речовин та енергії.
Висновок:
Білок не обов’язково використовувати лише культуристам або професійним спортсменам, які прагнуть до росту м’язів. Цей міф уже не застосовується. Білок призначений для тих, кому потрібно збільшити споживання білка. Це для всіх, хто справді хоче харчуватися здорово і дати тілу найкраще. Крім того, багато веганські білки містять речовини, які ви лише марно будете шукати для сироваткових (тваринних) білків. Наприклад, якісні жири, клітковина, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Отже, веганські білки є чудовим доповненням до здорового та збалансованого харчування, рослинного чи тваринного походження.
Він вважає, що ви дізналися все важливе про білки у статті, яку ви доповните нашою НОВЕ. Купуйте тут і не соромтеся писати нам, як вам подобається.