Зростання та розвиток

Менструальні проблеми

Всім відомо, що підліткові роки можуть бути важкими як для підлітків, так і для їх батьків. Усі зміни тіла, що відбуваються під час статевого дозрівання, можуть зробити підлітків незручними у своєму тілі та бути невпевненими у собі.

Особливо це стосується дівчат, коли справа стосується менструації. Для дівчинки перші менструальні періоди (розмовно відомі як "періоди") є віхою у фізичному розвитку та ознакою того, як стати жінкою. Але це також може вас трохи збентежити і налякати, особливо якщо вам доводиться стикатися з певними проблемами, такими як нерегулярні менструації або передменструальний синдром (ПМС).

Більш часті менструальні проблеми

Більшість проблем, з якими стикаються дівчата-підлітки, коли у них починаються місячні, цілком нормальні. Насправді багатьом дівчатам і жінкам доводилося стикатися з тим чи іншим із них у той чи інший момент:

Передменструальний синдром

Передменструальний синдром (ПМС) охоплює як фізичні, так і психологічні симптоми, які багато жінок відчувають безпосередньо перед менструацією. Сюди входять такі:

• вугрі
• набряк
• втома
• Біль у спині
• ніжні та/або болючі груди
• головний біль
• запор
• діарея
• харчова тяга
• депресія або розпад
• дратівливість
• проблеми з концентрацією
• труднощі впоратися зі стресом
• почуття напруженості або тривоги

У дівчини можуть бути деякі або всі ці симптоми, і вони можуть проявлятися в різних поєднаннях. Симптоми ПМС, як правило, найбільш інтенсивні протягом семи днів безпосередньо перед місячними і зникають після початку менструації. Але найпоширенішим є те, що у дівчаток симптоми ПМС не з’являються до тих пір, поки у них не буде менструацій протягом декількох років, у разі їх розвитку.

Хоча точна причина ПМС невідома, вона, як видається, спричинена коливаннями рівня гормонів в організмі жінки та змінами деяких хімічних речовин у мозку. Протягом другої половини менструального циклу кількість прогестерону, присутнього в організмі жінки, збільшується. Потім, приблизно за сім днів до початку менструального періоду, рівень прогестерону та естрогену починає падати.

Організми деяких жінок виявляються більш чутливими до цих гормональних коливань, ніж інші. Поговоріть з педіатром доньки, якщо її симптоми важкі або заважають її повсякденній діяльності.

Інші умови

Періодичні болі

Багато дівчат відчувають менструальні болі в перші дні менструації. Вони спричинені простагландином, хімічною речовиною, що виробляється організмом, що спричинює скорочення гладких м’язів матки. Ці мимовільні сутички можуть викликати тупий біль або різкішу, інтенсивнішу.

Хороша новина полягає в тому, що менструальні болі зазвичай тривають кілька днів. Але якщо у вашої дочки менструальні болі настільки сильні, що вона змушена залишатися вдома і пропускати заняття чи громадські заходи, зателефонуйте своєму лікарю. Також повідомте лікаря дочки, якщо її менструальні болі не покращуються за допомогою безрецептурного ібупрофену.

Нерегулярні періоди

У дівчини може розвинутися регулярний менструальний цикл від двох до трьох років. Протягом цього періоду ваш організм адаптується до гормональних змін, викликаних статевим дозріванням. Крім того, поняття "регулярність" змінюється залежно від людини. Типовий менструальний цикл дорослої жінки триває 28 днів, хоча деякі цикли тривають лише 21 день, а інші - до 35.

Гормональні коливання можуть призвести до того, що у дівчинки буде дуже короткий період (пару днів або три) один місяць, і дуже тривалий період (тривалістю до тижня) наступного місяця. Ви можете пропустити менструальні періоди, провести два періоди дуже близько, або чергувати періоди з сильними кровотечами та періоди з невеликою втратою крові.

Але кожна дівчина, яка займається сексом і сумує, повинна звернутися до лікаря, щоб переконатися, що вона не вагітна. І якщо у вашої доньки все ще не склалося відносно передбачуваного менструального циклу після трьох років менструації, або якщо у неї є чотири-п’ять регулярних менструацій, а потім пропускає менструацію або стає нерегулярною, домовтеся про зустріч із лікарем, щоб виключити потенційні проблеми .

Також повідомте лікаря дочки, якщо її менструальний цикл триває менше 21 дня або більше 45 днів, або якщо в будь-який час після першої менструації вона проходить три місяці без менструації.

Затримка менархе

Кожна дівчина досягає статевого дозрівання в різний час. Деякі мають менархе (медичний термін для першої менструації або початку менструації) вже у 9 або 10 років, тоді як інші починають менструацію до 15 років. Тому, якщо ваша дочка серед дівчат, які вносять зміни пізно, це не обов'язково означає, що з нею трапляється щось погане.

Час періоду у дівчини багато в чому залежить від генетики. Зазвичай менструації у дівчаток починаються приблизно в тому ж віці, що й у їхніх мам або бабусь. Крім того, деякі етнічні групи в середньому досягають статевого дозрівання раніше за інших. Наприклад, середня чорношкіра дівчина досягає статевого дозрівання і починає менструацію раніше, ніж у середньої білої дівчини.

Якщо ваша дочка досягла 15-річного віку або минуло три роки з моменту початку статевого дозрівання, і у нього ще не почалися місячні, повідомте про це своєму лікарю.

Менструальні проблеми, які можуть викликати занепокоєння

Хоча більшість менструальних проблем абсолютно нешкідливі, існує невелика кількість захворювань, які можуть бути більш серйозними і вимагати медичної допомоги.

Аменорея (відсутність менструацій)

У дівчат, у яких ще не почалися місячні через 15 або три роки після перших ознак статевого дозрівання, спостерігається первинна аменорея, яка, як правило, спричинена генетичними відхиленнями, гормональним дисбалансом або структурними проблемами. Гормональний дисбаланс також може бути причиною вторинної аменореї, коли дівчина, у якої місячні нормально менструації, раптово припиняє менструацію більше шести місяців або трьох звичних циклів.

Оскільки вагітність є основною причиною вторинної аменореї, її слід завжди виключати, коли дівчина багаторазово відсутня. Окрім гормонального дисбалансу та вагітності, існують інші фактори, які можуть призвести до первинної або вторинної аменореї, такі як такі:

• стрес
• значний приріст або втрата ваги
• анорексія (аменорея може бути ознакою того, що підліток втрачає занадто багато ваги через анорексію)
• припинити прийом оральних контрацептивів
• розлади щитовидної залози
• кісти яєчників
• інші стани, які можуть впливати на рівень гормонів

Іншим фактором, який також може спричинити первинну або вторинну аменорею, є надмірні фізичні вправи (часто біг на великі дистанції, балет, фігурне катання або гімнастика) у поєднанні з неадекватною дієтою, що часто призводить до недостатнього збільшення ваги та/або затримки росту.

Але це "надмірне фізичне навантаження" не стосується дівчини, яка відвідує регулярні заняття у спортзалі або тренування для спортивної команди у своїй школі, навіть незважаючи на те, що тренувальні заняття часті. Щоб робити фізичні вправи, щоб не мати місячних, дівчині доводиться дуже важко тренуватися по кілька годин на день більшість днів тижня і не вживати достатньо калорій, вітамінів або мінералів.

Менорагія (надзвичайно рясні та/або тривалі менструальні періоди)

Нормально, що у дівчини менструації сильніші за інші. Але ознаки менорагії (надзвичайно важкі та/або тривалі менструальні періоди) включають виділення щонайменше однієї подушечки щогодини протягом декількох годин поспіль або менструації довше семи днів. Дівчата з менорагією часто пропускають заняття або обмежують свою соціальну діяльність, побоюючись не мати можливості контролювати кровотечу в громадських місцях.

Найбільш поширеною причиною менорагії є дисбаланс рівня естрогену та прогестерону в організмі, що дозволяє ендометрію (шару тканини, що вистилає внутрішню частину матки) продовжувати рости. Коли ендометрій викидається і виводиться через піхву під час менструації, кровотеча, що виникає, є особливо сильним.

Оскільки у багатьох підлітків у період статевого дозрівання спостерігається легкий гормональний дисбаланс, менорагія не рідкість у підлітковому віці. Однак сильна менструальна кровотеча може бути спричинена такими проблемами, як перелічені нижче:

• міома (доброякісні нарости) або поліпи матки
• розлади щитовидної залози
• порушення кровотечі
• запалення або інфекція у піхву або шийку матки

Якщо у дочки дуже сильні місячні або менструації тривають більше семи днів, поговоріть з її лікарем.

Дисменорея (хворобливі менструальні періоди)

Дисменорея - це дуже болюча менструація, яка заважає повсякденній діяльності постраждалої людини, заважаючи їй ходити в клас, вчитися та/або спати. Існує два типи дисменореї:

1. первинна дисменорея це дуже часто в підлітковому віці і не викликане жодними захворюваннями чи захворюваннями. Виною тому простагландин, хімічна речовина, яка лежить в основі менструальних болів. Нормальна кількість простагландину може спричинити легкі менструальні болі. Але велика кількість цієї речовини може викликати нудоту, блювоту, головний біль, біль у спині, діарею та сильні менструальні болі. На щастя, ці симптоми зазвичай не тривають більше доби-двох.
2. вторинна дисменорея це менструальний біль, спричинений деякими захворюваннями, такими як поліпи або міома матки, ендометріоз, запальні захворювання органів малого таза (АЗЗ) або аденоміоз (розростання тканини ендометрія, яка зазвичай вистилає внутрішню частину матки, всередині м’язових стінок матки).

Наявність менструальних болів протягом дня або двох щомісяця є досить поширеним явищем, але якщо у Вашої дочки є такі симптоми, які є досить сильними, щоб заважати їй вести нормальне життя, або менструальні болі більше трьох днів поспіль, обговоріть це зі своїм лікарем .

Ендометріоз

У цьому стані тканина ендометрію, яка зазвичай вистилає внутрішні стінки матки, розростається за межами матки: в яєчниках, маткових трубах або інших частинах порожнини малого тазу. Може спричинити аномальну кровотечу, дисменорею, загальний тазовий біль та біль у попереку.

Лікування менструальних проблем

Щоб визначити, чи потребує лікування проблема менструального циклу, лікар вашої дочки, швидше за все, поставить їй кілька запитань і проведе ретельний фізичний огляд. Ви також можете провести вагінальний огляд, аналіз крові та/або аналіз сечі. Якщо лікар підозрює, що у вашої дочки можуть бути структурні проблеми, вона може призначити УЗД або КТ (комп’ютеризовану осьову томографію). Разом результати цих тестів допоможуть вам визначити, як слід лікувати стан вашої дочки.

Аномальні нарости, такі як поліпи або міома, можна видаляти багато разів, а ендометріоз зазвичай можна вилікувати за допомогою ліків або хірургічного втручання. Якщо причиною менструальних проблем є гормональний дисбаланс, лікар може запропонувати гормональне лікування на основі оральних контрацептивів або інших препаратів, що містять гормони. Медичні стани, що лежать в основі деяких менструальних проблем, такі як розлади щитовидної залози та розлади кровотечі, також можуть вимагати лікування.

А при менструальних болях, які не мають основної причини, протизапальні препарати є найбільш ефективним методом лікування.

Коли викликати лікаря

Хоча більшість менструальних проблем не є причиною для тривоги, є симптоми, які варто відвідати лікаря. Це особливо актуально, коли нормальний менструальний цикл дівчини зазнає змін.

Тому ведіть свою дочку до лікаря, якщо:

Як ви можете допомогти своїй доньці

Коли ваша дочка переживає особливо важкий епізод ПМС або менструальні болі, ви можете допомогти їй почуватись краще. Запропонуйте йому:

• харчуватися збалансовано, їсти багато свіжих фруктів і овочів
• скоротити кількість солі (що може призвести до затримки рідини) та кофеїну (що може змусити вас нервувати та переживати)
• їжте продукти, багаті кальцієм, що може зменшити інтенсивність симптомів ПМС
• приймати знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, такі як ацетамінофен або ібупрофен, для лікування менструальних болів, головних болів та/або болів у спині.
• пройдіться пішки чи на велосипеді, щоб полегшити стрес та дискомфорт
• прийміть теплу ванну або покладіть на живіт грілку, яка допоможе вам розслабитися

Якщо ви виявите, що менструальні періоди у вашої дочки доставляють їй сильний дискомфорт і заважають їй нормально жити, поговоріть з її лікарем, щоб переконатися, що у неї немає медичних проблем, і дізнатися, чи є якісь методи лікування, які можуть допомогти. Іноді лікування гормонами, часто у формі оральних контрацептивів, допомагає полегшити багато симптомів, пов’язаних з менструацією.

Але найкращий спосіб допомогти вашій дочці якнайкраще прийняти і впоратися з менструацією - це відверто поговорити з нею та пояснити, що найбільш неприємні та набридливі симптоми, що супроводжують менструацію, є нормальними явищами і що багато хто з них покращується з погодою. І будьте зрозумілі, коли ваша дочка відчуває нервозність або пригнічення. Адже ніхто не завжди на 100 відсотків.

Відгук: Лариса Гірш, доктор медицини
Дата перегляду: вересень 2011 р

Примітка: Вся інформація про KidsHealth призначена лише для навчальних цілей. Щоб отримати конкретні медичні поради, діагнози та лікування, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

• Марадона, позначений проблемами зі здоров’ям та залежностями
• Марадона, життя, позначене його проблемами зі здоров'ям та його залежностями
• Більше грошей, більше проблем Російські олігархи, які вже постраждали від нових санкцій США
• Міша Бартон розповідає про свої проблеми та надходження до психіатричного закладу - La Cosa Rosa
• Кухня пана (кухонний робот Lidl) Проблеми з технічним сервісом - Форум автомобілів