Ви можете не тільки зарядити смак ранкової кави цим природним чудо-продуктом, який ви можете приготувати вдома, а й метаболізм, який майже змінить ваш організм. Вам не потрібно нічого більше, як кориця, мед, кокосова олія та какао. Недарма кориця використовується століттями, оскільки вона повна антиоксидантів, протизапальна, прискорює метаболізм і сприяє перетворенню цукру в енергію.
Кокосове масло є одним із здорових жирів, і оскільки воно має досконалі теплогенеруючі властивості, воно збільшує обмін речовин і допомагає процесам спалювання жиру. Мед також є фантастичним інгредієнтом цієї суміші для спалювання жиру, оскільки він містить велику кількість вітамінів і мінералів, таких як залізо, фосфор, натрій, калій, цинк і кальцій, які необхідні для спалювання жиру.
Інгредієнти
- ¾ склянки кокосової олії
- 1 столова ложка меленої кориці
- ½ чашка меду
- 1 чайна ложка несолодкого какао (за бажанням)
Зробіть так
Покладіть всі інгредієнти в меншу посудину, ретельно перемішуючи, поки не вийде однорідна суміш. Зберігайте суміш у мисці та зберігайте у холодильнику.
Додайте 1-2 чайні ложки суміші до ранкової кави, поки вона ще тепла. Помішуйте кілька секунд, а потім насолоджуйтесь небесним смаком та спалюванням жиру.
- 10 чудових порад для втрати жиру на животі! Напідоктор
- 10 методів швидкої втрати жиру в животі Поради щодо природних втрат жиру
- Жир на животі можна подолати за допомогою OTO e-Shape підбирає рукавички nlc
- 87 найкращих зображень для спалювання жиру Здоров’я, корисні напої, дієтичні напої, жирні напої з живота
- Ефект метаболізму Втрата жиру 6 причин, чому ви втрачаєте м’язи замість жиру