Все більше людей страждає від проблеми чутливої шкіри. Типовими його проявами є роздратування, свербіж, почервоніння або лущення. Коли ваша шкіра надсилає вам сигнал про те, що щось не так, найкраще почати шукати причину, яка викликає ці симптоми. У цьому випадку рутинного догляду за шкірою вже недостатньо. Шкіра перебуває під напругою, і косметика, яка не орієнтована на чутливу шкіру, не може їй допомогти. Це може навіть негативно пошкодити його захисний шар. У цій статті ви дізнаєтесь, як виглядає ідеальний догляд за чутливою шкірою та як запобігти пов’язаній з цим проблемі.
Здорова шкіра виконує дві важливі функції - захищає від зовнішніх впливів і одночасно регулює рівень зволоження. Ці функції забезпечують процеси, що відбуваються в кутовому шарі шкіри, який складається з клітин шкіри та ліпідів. Для простоти уявіть шкіру як стіну. Клітини шкіри - це її цегла, а ліпіди функціонують як розчин між клітинами - цеглою. Однак ефективність ліпідів залежить від активності шкірних ферментів, яка часто є недостатньою для чутливої шкіри. В результаті з’являється негерметична стінка, яку муляри відшарували під час будівництва - порушується бар’єрна функція шкіри, що призводить до надмірної трансепідермальної втрати води і дозволяє проникненню подразників.
Симптоми чутливої шкіри можуть нагадувати симптоми шкірних захворювань, особливо пов'язані з відсутністю гідратації.
Чому моя шкіра чутлива?
Вплив зовнішнього середовища, такий як забруднення та вплив ендогенних факторів, таких як харчування, призводить до більшої чутливості шкіри у багатьох людей. Чутлива шкіра також може бути викликана гормональними змінами в підлітковому віці, менструальним циклом, вагітністю та менопаузою або стресом.
Так само, як ви унікальна людина, ваша шкіра унікальна. У разі реактивної гіперчутливої шкіри косметичний продукт може не осісти. При його використанні у вас можуть виникнути проблеми з подразненням - подразненням, коли продукт пробиває шкірний бар’єр. Потім шкіра горить, вона червоніє і все її турбує. Інший випадок - це алергічна реакція на продукт, яку викликає наша імунна система. При першому контакті з алергеном організм починає утворювати антитіла і при подальшому застосуванні переходить прямо до нього, що проявляється у реакції - свербінні, висипанні або набряку. Зазвичай він найбільш виражений на обличчі та навколо очей. Цікаво, що симптоми алергії можуть також виникати там, де ви не застосовували препарат - наприклад, на повіках. Інша реакція - можливий побічний ефект продукту. Найвідоміший його прояв - це лущення і невелике почервоніння шкіри.
Ще одним проявом чутливої шкіри є її зневоднений стан, який виникає через зменшення каналів гідратації. Таке порушення знову призводить до чутливості шкіри до подразників.
Старіння шкіри також більш схильне до чутливості, оскільки знижений синтез ліпідів призводить до порушення бар’єрної функції.
Як виглядає ідеальний догляд за чутливою шкірою?
Якщо ви одноголосно позначили всі пункти цього читання і у вас є подібні проблеми, будьте обережні при виборі косметики. Не все, що позначено як органічне, допоможе шкірі. Трави є чудовим помічником, але також поширеним алергеном. Натомість виберіть надійний бренд, спеціально розроблений для чутливої шкіри. Якщо ви вже страждаєте від почервоніння, печіння, напруги та свербежу шкіри, це означає, що її захисна бар'єрна функція порушена. Для того, щоб цей бар’єр відновився і запалення стихло, необхідно змінити та відкоригувати догляд за ним.
1. Зробіть перерву
Достатній сон, менше стресу та душевного спокою - це альфа та омега здорового шкірного успіху.
2. Послідовний питний режим
Зволоження шкіри є основою, і хоча хороша косметика, яка забезпечує зволоження, також є ключовою, ваше тіло має зволожувати зсередини. Найкраще підійде чиста вода.
3. Зверніть увагу на правильний спосіб життя
Віддавайте перевагу дієті, багатій на антиоксиданти, такі як вітаміни А, С і Е, або дієті, багатій на натуральні рослинні олії або рибу. Це сприяє відновленню здорової шкіри.
4. Зволожити повітря
З настанням холодніших днів ми включаємо радіатори в домашніх господарствах, які зменшують вологість навколишнього середовища. Використовуйте зволожувач повітря або просто покладіть мокрий рушник на радіатор.
5. Налаштуйте свій щоденний режим догляду за шкірою
Замініть класичні засоби на продукти, спеціально розроблені для догляду за чутливою шкірою. Шукайте ЧУТЛИВІ або ЗАБОЛЮВАЮЧІ засоби, які підтримують захисні сили шкіри. Для очищення шкіри віддайте перевагу крем-емульсіям (молоко або олії) замість гелів. Шукайте ті, які збагачені ліпідами, схожими на шкірний бар’єр. Після їх використання ваша шкіра не повинна горіти, і ви не повинні відчувати напруги. Відмінні також засоби з термальною водою, які надають заспокійливу дію на шкіру.
Поки шкіра волога, застосовуйте зволожуючий крем. Віддавайте перевагу кремам на масляній основі на водній основі. Чим рідше крем і чим вище вміст води, тим більше це може вас турбувати та викликати печіння. Це пов’язано з тим, що при пошкодженні шкіри поверхнево-активні речовини швидше проходять крізь неї, викликаючи її опік. Тому продукція повинна віддавати перевагу меншій кількості ПАР. Жирний і живильний крем допоможе вашій шкірі довше залишатися зволоженою та запобігає її висиханню.
У разі проблемних реакцій та запальних станів шкіри ми рекомендуємо зменшити кількість вживаних продуктів. Не використовуйте сироватки, оскільки вони містять концентровані активні інгредієнти, які можуть ще більше висушити та подразнити шкіру.
Унікальність засобів для догляду за чутливою шкірою EUBOS SENSITIVE SKIN
Активні інгредієнти лінії EUBOS SENSITIVE SKIN заспокоюють чутливу та легко дратується шкіру. Секрет його успіху полягає у використанні термальної води. Імунна система чутливої шкіри зміцнюється вживанням продуктів EUBOS. Продукти мають регенеруючу та захисну дію, зволожують суху шкіру та забезпечують її цінними ліпідами. Згодом їх використання зменшує зморшки, а шкіра стає більш твердою і гладкою, а також виглядає більш свіжою та молодою. Порада щодо чутливої шкіри також включає щадні засоби для очищення шкіри та шампунь для чутливої шкіри голови.