Попри це слово лімфодренаж у багатьох це викликає відчуття, що це, мабуть, буде чимось грубим і сильним, все навпаки. Ручний лімфодренаж, ймовірно, емоційний найкращі форма масажу, яку ви можете собі уявити. Це тому, що лімфа, до якого руху ми прагнемо під час цього масажу знаходиться безпосередньо під шкірою, так і для неї транспорт технічно правильна обробка шкіри, а не з м’язовою масою.
Лімфа, або м’якоть, являє собою майже безбарвну рідину, яка тече в кров практично з усього тіла в клубочку лімфатичної системи. ciev a вузлики. Лімфатичні судини захищені поглинання a транспорт важливих речовини, зокрема білки, білки крові та відходи метаболізму, а також клітини, бактерії та тверді частинки з тканин. У лімфатичні вузли, в свою чергу, фільтрація сторонні частинки, що перешкоджає потраплянню патогенних мікробів в кровообіг. Вони також є місцем дії багатьох антитіл, тому лімфатична система вважається важливою центр імунітет.
Область шиї є воротами, через які лімфа від усього тіла потрапляє в кров, тому починається кожен лімфодренаж базальний лікування, тобто лімфодренаж спереду частин шиї і спорожнення відповідних лімфатичних вузлів. Ця процедура займає приблизно 15 - 20 хвилин і проводиться необхідний перед лімфатичним масажем будь-якої частини тіла для досягнення очікуваного результату.
Хоча ручний лімфодренаж м’який і спокійний, не всі сприймають це як розслабляючий. Характеризується тим, що виконується його дотик повільно a більше разів вони повторюють, що через кілька хвилин може здатися одноманітним нудним, особливо якщо клієнт недостатньо поінформований і приходить до думки, що після лімфатичного масажу він йде з розслабленими м’язами, як це прийнято при залишенні класичного або спортивного масажу.
Ручний лімфодренаж зазвичай триває 45-60 хвилин, і клієнт йде задоволений якщо він обрав її, бо хотів побалувати своє тіло очистити у формі очищення лімфатичної системи, або пом'якшення здоров'я проблеми, що пов’язано з його порушеною функцією. Іншими словами, він знає, якого результату очікує, тому готовий до того, що його чекає;)
Як і в будь-якому процесі детоксикації, вам слід бути готовими до неприємних відчуттів, які він може викликати. Тому не потрібно лякатися, якщо ви відчуваєте від декількох годин до днів після такого масажу втомлений, слабкий, ти почуваєшся сильнішим спрага, з часом він збільшиться виведення рідини від тіла, а також інтенсивність їх запаху. У цьому випадку важливо просто слухати своє тіло і віддаватися йому достатньо спати, фізичні та психічні відпочинок, рідини (особливо чисті води), легша дієта і посилення гігієна, за яке ваше тіло відплатить вам наступним відчуттям легкості, енергії, підвищеного імунітету, але також корисними косметичними ефектами, такими як зняття напруги шкіри або целюліту.
Ручний лімфодренаж є підходить особливо для людей, які страждають вродженою або набутою лімфедемою, тобто лімфатичним набряком.
Це часто є підходящим допоміжним засобом при лікуванні вторинної лімфедеми, наприклад, після операції на молочній залозі, опромінення, посттравматичних та післяопераційних станів, ревматичного хронічного поліартриту, коксартрозу, вугрів, запорів, посттромботичного синдрому, постзапального набряку, вторинний набряк, набряк, набряк, набряк, але він також використовується в спортивній реабілітації і підходить людям, що працюють за професіями з підвищеним навантаженням на нижні кінцівки, або як доповнення до загальної косметичної допомоги. Істотним є його позитивний вплив на детоксикацію організму та імунної системи.
Ручний лімфодренаж ні є підходить при злоякісних пухлинах, гострих інфекціях, декомпенсованій серцевій недостатності або гнійних ранах. Відносно недоречний він також компенсує серцеву недостатність, астму, бронхіт, гіпотонію та гіпертиреоз. Протипоказання також включають тромбоз, зміни шкіри неясного походження, вагітність, проблеми з менструальним циклом, а також незрозумілі проблеми з животом.
Якщо ви не впевнені у своєму медичному стані, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.