Значна частина майбутніх мам відчуває, що їхня жіночність завершилась за період очікування дитини, тому догляд за тілом так само важливий під час вагітності та годування груддю, як і в попередній період.

догляд

Волосся на матері, як правило, стають блискучими, блискучими, міцнішими та багатшими, але жир може виникати через збільшення вироблення шкірного сала. У цьому випадку потрібно частіше мити волосся, і для цього варто використовувати спеціальний, щадний шампунь, розроблений для щоденного використання.

Ти знав?

Фарбування волосся та перфорація не рекомендуються протягом найбільш критичних перших дванадцяти тижнів вагітності, оскільки невідомо, наскільки хімікати, що використовуються для цього, всмоктуються в кровообіг матері, а звідти - в плід. Крім того, незрозуміло, наскільки пари хімічних речовин надходять до циркуляції через легені. Плід є найбільш вразливим протягом цих тижнів, тому вагітній жінці найкраще імітувати щонайбільше ці тижні.

Також варто відмовитися від штучних нігтів, оскільки при будівництві нігтів також використовуються клеї та розчинники, і їх вдихання не є здоровим для майбутньої мами (або).

Як наша шкіра реагує на вагітність?

Шкіра вагітних часто стає більш жирною і проблематичною через посилене вироблення шкірного сала, тому догляд за шкірою відіграє ще більш важливу роль, ніж раніше. Після зволоження типу шкіри дуже важливо зволожити шкіру. Креми з вітаміном А не рекомендуються в цей період, оскільки вітамін А може бути пов’язаний з вадами розвитку плода на ранніх термінах вагітності.

Мало того, що ви повинні приділяти пильну увагу догляду за шкірою обличчя, ваша шкіра може стати сухою і свербіти по всьому тілу. Зволожуючий лосьйон для тіла, можливо, дитяче масло, може дуже допомогти після використання відлущувального гелю для душу. На шкірі стегон і черевної стінки можуть з’явитися розтяжки, особливо якщо спостерігається швидкий набір ваги.

Для запобігання розтяжок доступні спеціальні креми, однак видалити утворилися смуги кремами вже неможливо. Червоно-фіолетові смуги з часом поступово тьмяніють, згодом стаючи перламутровими, роблячи їх менш помітними. Чи з’являться смуги вагітності на материнському тілі, значною мірою залежить від еластичності шкіри, головним чином генетичних факторів.

Це важливо знати

Багато майбутніх мам відчувають, що шкіра на руках стає сухою і чутливою. Це пов’язано з гормональними змінами. Що ви можете зробити - це носити гумові рукавички під час миття посуду та чищення, змащуючи руки спеціальним кремом для догляду за шкірою кожного разу, коли миєте руки.

Також слід уникати кремів для депіляції, оскільки вони містять сильні хімічні речовини. Рекомендується епіляція воском, використання епілятора або гоління. Шерсть зазвичай стає темнішою і міцнішою під час вагітності.

Макіяж безкоштовний як під час вагітності, так і під час невагітності. Варто зазначити, що шкіра часто стає більш чутливою, доцільно використовувати гіпоалергенну косметику.

Існує багато суперечливих думок щодо використання солярію. Оскільки досліджень щодо його використання не проводилось, краще утриматися від засмаги. Основна небезпека полягає в тому, що з потеплінням тіла навколоплідні води можуть дещо нагрітися, а крім того, це може призвести до більш значних втрат рідини.

Сауна, гідромасажна ванна

Користуватися сауною взагалі не рекомендується тим, хто не користувався нею до вагітності. Якщо ви раніше іноді відвідували сауну, ви можете продовжувати (під час безпроблемної вагітності, після попередньої консультації з лікарем) коротший час, ніж зазвичай, але можете продовжувати і під час вагітності. Однак краще замінити душ з холодною водою на теплий, оскільки раптова велика зміна температури може спричинити напади.

Гаряча ванна може бути корисною для вагітних, але температура не повинна бути вище 40 градусів. Ванна для ванни не рекомендується, наприклад, протягом першого триместру вагітності, якщо ви ризикуєте завагітніти або якщо ваша шийка матки відкрита (вам слід проконсультуватися з лікарем). Обов’язково зверніть увагу на належну гігієну, щоб уникнути висхідних інфекцій. Жінки і так більше схильні до вагінальних інфекцій під час вагітності.

Джерело: WEBBeteg
Наш лікар - доктор Бернадетт Сімулі, лікар загальної практики

Рекомендація до статті

Здорове, збалансоване харчування для маленьких дітей та підлітків.

Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)

Вагітність - один з найкрасивіших періодів у житті жінки, і в той же час один з найвідповідальніших. Ідеальний ріст плода і.

З моменту зачаття материнське тіло також є частиною дива, яке триває майже 40 тижнів, а також є хранителем і виконавцем.

На четвертому місяці дитина вже перебуває у постійному русі, а його кістки стають твердішими, тому його мати, швидше за все, відчуватиме.

Оскільки група крові ненародженого плода може відрізнятися від крові матері, організм матері може сприймати її як чужу людину і починати виробляти антитіла.

Одним з найважливіших завдань під час пологів є забезпечення вітамінами та мінералами, важливими як для здоров’я матері, так і для розвитку плода.

На двадцятому тижні голова дитини вже має діаметр 47 мм і вагу близько 30 dkg, тоді як слух плода стає гострішим.

У перші місяці після спалаху захворювання COVID-19 не вважалося більшим ризиком для вагітних жінок та їх плодів. Тим часом.

Дослідники виявили два нових біомаркери, які допомагають діагностувати гестаційну токсикозію та виявити ризик захворювання.