догляд
Нарешті нарешті весна, і ми також можемо попрощатися з ботильйонами. Після довгої зими з’являються ноги, і зовсім неважливо, в якому вони стані. Весняний догляд за ногами може розпочатися! Холодні місяці та огородження в підкладковому взутті спричиняють мінімальне затвердіння шкіри у більшості з нас, але ситуація може бути більш серйозною. І всі ми хочемо пухнасті, м’які, оксамитові та доглянуті підошви, чи не так? Ігнорування догляду за ногами в іншому випадку не лише створює естетичні проблеми, але також може призвести до болю та інших проблем зі здоров’ям. Якщо вам потрібна швидка перша допомога і у вас немає часу негайно поспішати до педикюра, не впадайте у відчай: ми підготували для вас кілька маленьких, але дуже корисних порад щодо догляду за ногами. (Фото: Pinterest)

1. Під час купання не використовуйте занадто гарячу воду, оскільки вона пересушить шкіру.

2. Використовуйте пілінг на ногах двічі на тиждень, навіть якщо у вас немає багато часу. Шкіра на підошвах набагато товщі, тому відмерлі клітини епітелію потрібно регулярно видаляти. Рекомендується замочувати в теплій воді щонайменше 10 хвилин перед відлущуванням, щоб шкіра досить пом’якшилась.

3. Якщо догляд за ногами, то зволоження. Правильно зволожуйте ноги! Для цього найкраще підійде вечір, перед сном. Втирайте крем у шкіру принаймні 5 хвилин, а потім надіньте носок, щоб він найкраще вбрав поживні речовини у вашу шкіру. Ви також можете використовувати натуральні рослинні олії, такі як оливкова олія, кокосова олія та какао-масло: усі три чудово підходять для зволоження шкіри.

4. Щоденний масаж стоп - найкращий із можливих способів зберегти ноги здоровими. Наприклад, він має багато переваг: стимулює кровообіг, розслабляє ноги, що використовуються протягом дня, зміцнює та еластично розвиває п’яти, надає знеболюючий ефект і навіть допомагає заснути:

Ти думав, як це добре для всього? Це кілька хвилин щовечора, і це справді творить чудеса для домашнього масажу ніг. І останнє, але не менш важливе: не має значення, в якому взутті ноги проводять день. Регулярний догляд за ногами - це одне, але багато що залежить і від того, що ви носите на ногах. Невдало підібране, тісне, незручне взуття - найбільший ворог здорової стопи. Вибирайте зручне взуття та капці - і для роботи, і для відпочинку, і нехай ноги почуваються максимально комфортно. Ви коли-небудь мали проблеми з неправильним вибором взуття? Погляньте на Інтернет-магазин Batz і виберіть комфортне взуття ручної роботи! Поділіться з нами своєю думкою, ми вітаємо вас!