Очі, як правило, перше, що ми помічаємо, дивлячись у дзеркало (Джерело: GettyImages)
Очі, як правило, перше, що ми помічаємо в людині. Шкіра навколо них надзвичайно гнучка, але також дуже тонка. З віком шкіра стає тоншою, тоншою і сухішою. Через втрату колагену в цих місцях дуже швидко з’являються тонкі лінії, глибші зморшки, кола під очима або набряки. Як з ними повернути?
Передчасне старіння як результат часу
Природне старіння - це процес, який ми не можемо зупинити жодною чарівною паличкою. Однак іноді наша шкіра старіє швидше, ніж нам хотілося б. Причин може бути кілька. Окрім генетики, вони включають зокрема:
- надмірне перебування на сонці
- стрес і неправильний спосіб життя
- особливо куріння
- нестача вітамінів і мінералів
- низьке споживання рідини
Це проявляється не тільки зморшками, але і набряками і колами під очима. Фахівці радять починати доглядати якомога швидше. Однак не кидайте рушницю в жито, навіть якщо ви вже пропустили ідеальний час. Ви можете надати своїй шкірі належний догляд, адже ви можете бути будь-якого віку.
Зволоження всередині та зовні
Стрес, втома, забруднене середовище сприяють зневодненню шкіри. Результат - підтягнута і суха шкіра, якій важко протистояти передчасному старінню. Гідратація часто є недооціненим кроком, і це надзвичайно важливо. Однак одного лише зволожувача недостатньо. Шкірі потрібно "пити" зсередини, тому суворо дотримуйтесь питного режиму, не менше 1,5-2 літрів рідини на день.
Ретельний підбір крему
Деякі жінки використовують один крем для всього обличчя. В принципі, це не проблема, якщо вона не дратує і гідратує в достатній мірі. Однак слід мати на увазі, що область очей, як правило, має різні вимоги, і консистенція самого крему не завжди підходить ніжній шкірі. Якщо ви відчуваєте жало або почервоніння, інвестуйте в спеціальний крем для очей.
Вибираючи його, важливо знати, яку проблему ви хочете вирішити. Якщо вам потрібно усунути зморшки, зверніться до крему, що містить кераміди, вітамін А, пептиди, гіалуронову кислоту, золото або масло макадамії. Існують чудові креми з вітаміном С, вітаміном В3 та арбутином для кіл під очима. Зняти набряк допоможе крем з кофеїном, зеленим чаєм або пептидами.
Багато кремів для очей також містять антиоксиданти - вони захищають шкіру від вільних радикалів, спричинених УФ-випромінюванням, курінням або забрудненим середовищем.
Відсутність штовхання та натирання
Наносите креми для очей дуже акуратно. Уникайте сильного тиску, перенапруження очей, розтирань і розтирань. Пройдіть від внутрішнього кута до зовнішнього і просто обережно постукайте кремом по шкірі. Навіть знімаючи макіяж, будьте обережні та використовуйте спеціальні засоби для зняття макіяжу, призначені лише для очей.
Здоровий спосіб життя
Однак навіть найдорожчий крем не може творити чудес, якщо ви не підтримуєте його здоровим способом свого життя. Про шкіру очей свідчить велика кількість сну, свіжого повітря, дієта, багата вітамінами та мінералами. Хоча сьогоднішній час складний, намагайтеся уникати стресів, куріння та надмірного вживання алкоголю. Звичайно, очі слід захищати від сонця якісними окулярами та кремом з УФ-фільтром.