ДЕЗІНФЕКЦІЯ: добре тримати дезінфікуючий засіб для рук. В аптеках слід запитати про види безалкогольних дезінфікуючих гелів для рук, спреїв та серветки. Всі укуси, травми, тріщини, опіки, укуси, садна дезінфікували і обробляли. Великі дезінфікуючі засоби для дезінфекції рук, доступні в аптеках, можна перекласти в невелику пляшку з пульверизатором, тому вона добре поміщається в сумочці.
Якщо ваші руки забруднюються протягом дня, ми стираємо шкіру, її може вкусити комаха, негайно продезінфікуйте. Наше оточення, наші родичі також повинні розуміти, що це не примус, а профілактика. Наприклад, звіробій, небезпечний дерматит, спричинений бактеріями, може розвинутися навіть від банального подряпаного укусу комара на ногу-стопу з лімфедемою. Кожен, хто страждає на лімфедему, повинен серйозно сприймати всі кактусові колючки, осколки, дрібні побутові випадки, оскільки крім повільного одужання, він також може посилити набряк.
ПРАЛЬНА: Не використовуйте звичайне мило або гель для душу, оскільки вони занадто лужні (рН 10-11) і пошкоджують слабокислу поверхню шкіри. Звичайне мило також має сильну знежирювальну дію, видаляючи тонкий шар жиру на нашій шкірі, хоча воно відіграє важливу роль у боротьбі з інфекціями, не добре його змивати кінцівкою лімфедеми. До речі, не тягніться до води для миття та знежирення посуду без гумових рукавичок. Для вмивання слід використовувати аптечний крем для вмивання. Вони активні
чистячі засоби, не маючи мила, м’яко очищають шкіру, мають нейтральний (рН 7) або слабокислий (приблизно рН 5) хімічний ефект. Ви також можете використовувати олії для душу (в Угорщині існує декілька видів, але ви повинні вибрати таку, яка не містить ефірних олій з інтенсивним запахом, наприклад олія лимона, ментолова олія) Спеціальна олія для догляду за шкірою в оліях для душу забезпечує знежирення шкіри . Після душу дуже важливо ідеально просушити шкіру. Щоб сушити між пальцями, вони навіть рекомендують фен, щоб вони не залишалися вологими
закутки, де можуть оселитися спори грибків. Це слід враховувати при згинах ліктьової руки навіть у літню спеку, коли шкіра може потіти від поту.
Автор: Zsuzsa Legéndi, фізіотерапевт, наземний лімфатичний терапевт
- 6 найефективніших порад проти геморою - Health Femina
- 6 найефективніших природних засобів проти варикозу - Health Femina
- Яблуко або груша типу або One має високий ризик серцево-судинних захворювань - Health Femina
- Збільшення тривалості спрею - Здоров’я червень - Відгуки про анти-нікотинові нано-курячі спреї
- Яблучний оцет проти паразитів - 9 Відповідей до “Паразити та яблучний оцет”