Геморой викликаний розширенням варикозного розширення вен і вен навколо заднього проходу. В основному існує два типи: ми можемо говорити про зовнішній і внутрішній геморой. У першому випадку варикозне розширення вен з’являється навколо заднього проходу і у внутрішньому геморої на внутрішній стінці заднього проходу.

найефективніших

Розвиток залежить від багатьох факторів, але в основному за це можуть бути звинувачені застуда, фізичні навантаження, такі як пологи, а також неадекватні звички в харчуванні та способі життя. Набряклі розширення можуть запалитися або навіть кровоточити - спричиняючи сильний біль.

Вправа!

За розвиток геморою можна звинуватити сидячий спосіб життя. Якщо ви виконуєте сидячу роботу, у вас більше шансів на розвиток захворювання. Ось чому бажано вставати щогодини, трохи дихати, міняти позу, щоб уникнути проблеми. Але це лише початок. Набагато ефективніше, якщо ви регулярно тренуєте свої нижні м’язи. Інтимні вправи - це не лише підтримка вагінальних м’язів у тренуванні. З його допомогою можна підтримувати задні м’язи, включаючи сфінктер прямої кишки. Метод можна проводити не тільки в профілактичних цілях - його можна застосовувати для повторного лікування вже сформованого геморою.

Волокна у всіх кількостях

Золоту жилу часто називають шкодою цивілізації. Недостатнє харчування може значно погіршити ситуацію. Завдяки дієті з низьким вмістом клітковини кількість стільця набагато менше норми, через що це призводить до рідшої дефекації. Що ще гірше, коли стілець застоюється в товстій кишці, з неї всмоктується більше рідини, що робить її ще більш щільною і стає набагато твердішою. В результаті дефекація ускладнюється, а геморой легше розвивається через навантаження. При геморагічних скаргах надзвичайно важливо їсти продукти, багаті клітковиною. Без цього немає шансів, що скарги будуть пом’якшені. Їжте багато фруктів та овочів - особливо сирих. Однак пропускайте банани та яблука, оскільки вони уповільнюють травлення.

Багато рідини та молочних продуктів

Достатня кількість рідини розріджує стілець і полегшує його проходження через кишковий тракт. Особливо теплий трав’яний чай, спожитий після повстання, чудово впливає на травлення. У разі виникнення геморагічних симптомів серйозно поставтеся до мінімального споживання рідини в два літри на день. Крім того, вживання йогуртів і кефіру має дуже сприятливий ефект. Їжте щонайменше одну склянку на день, щоб уникнути дискомфорту.

Ванна для гігієни та дезінфекції

У разі геморою особливу увагу слід приділити фізичній гігієні. Після дефекації бажано промити область навколо прямої кишки, але принаймні використовувати інтимну серветку. Крім того, дезінфекційна ванна також дуже допомагає. Покладіть дві-три столові ложки подрібненої кори дуба в холодну воду. Доведіть до кипіння, а потім дайте йому постояти, поки не охолоне до теплого стану. Вилийте відвар над сидячою ванною.

Золота олія від геморою

Ускладнення геморою, такі як біль, свербіж або запалення, можуть затьмарити повсякденне життя. Сидіти, ходити, не кажучи вже про дефекацію, боляче.

Золоте масло - це ліки від цього: завдяки своїм натуральним інгредієнтам воно ефективно допомагає при зовнішніх скаргах на геморагію. Навіть після декількох застосувань пов’язаний дискомфорт помітно зменшується, але доцільно також використовувати його для профілактики до появи синдрому.

Що заборонено

Остерігайтеся холоду!

Не даремно наші бабусі казали, що ми не повинні сидіти на землі протягом місяців букви r. Краще дотримуйтесь цієї мудрої поради. Однак не тільки забороняється сидіти на землі, коли погода холодніша. Ви можете легко застудитися на холодній лавці на автобусній зупинці, але скарги на геморагію можуть також сильно постраждати, якщо ви не одягнетеся належним чином у прохолодні дні.

Не піднімайте важкі!

Утримайтеся від фізичних навантажень. Якщо ви регулярно піднімаєте важчі предмети, швидше за все, ви зможете отримати золоту медаль, доклавши чимало зусиль. Вам більше пощастить, якщо довірити важку фізичну роботу своєму партнеру або симпатичному хлопчикові по сусідству.

Побачити лікаря!

Якщо ваші геморагічні скарги не зникають протягом тижня, обов’язково зверніться до лікаря - він призначить відповідні супозиторії та крем для полегшення симптомів. І якщо ситуація важча, ви, мабуть, запропонуєте хірургічне втручання.