Обліпиха (Hippophae rhamnoides)
Характеристика рослини: Належить до сімейства Elaeagnaceae. Обліпиха - чагарниковий, листяний, запилюваний вітром колючий чагарник або дерево. Його квіти розкриваються в березні-квітні. Його плід - апельсинова (їстівна) ягода. Дводольна рослина, що росте на піщаних дюнах, піщаних ґрунтах, річкових і потокових намивах.
Активні інгредієнти: У його фруктах багато вітаміну С, але він містить провітамін А каротин, а також комплекс групи В, вітаміни Е і Р, а також яблучну кислоту, маніт, альфа-ліноленову кислоту, флавоноїди. Містити.
Колекція:
Збір диких екземплярів заборонено, оскільки він захищений. Листя, плоди та жирні олії, витягнуті з насіння культурної обліпихи, використовуються в лікувальних цілях. Його плоди дозрівають з початку серпня до кінця вересня. Гіркі, кислі фрукти в іншому випадку стають солодко гострими.
Ефекти: антиоксидант, підсилювач імунітету, протизапальний засіб, пілінг
Медичне використання:
Внутрішньо:
Обліпиха підвищує ефективність власного захисту нашого організму і може застосовуватися при застуді. Це хороший підсилювач імунної системи після загального ослаблення і особливо інфекційних захворювань та операцій. Ідеальне «зимове ліки» завдяки високому вмісту вітаміну С.
Антиоксидантні вітаміни, бурштинова кислота та альфа-ліноленова кислота в обліписі також відіграють певну роль у профілактиці атеросклерозу. Поліненасичені жирні кислоти (ліноленова кислота) відіграють певну роль у регуляції рівня холестерину в крові, а антиоксиданти запобігають окисленню шкідливого холестерину (ЛПНЩ).
Він також може бути використаний у додатковому лікуванні раку: він зменшує побічні ефекти опромінення та хіміотерапії.
Збільшує обмін речовин, це можна використовувати для схуднення.
Зовні:
Завдяки вмісту вітамінів А та Е та вмісту незамінних жирних кислот олія насіння благотворно впливає на суху, потріскану шкіру та захищає від шкідливого УФ-випромінювання. Завдяки відлущувальному та протизапальному ефекту, він допомагає у загоєнні ран, загоєнні шкірних захворювань, загоює та знеболює при опіках.
Підготовка:
Чай: Чай, приготований з його листя, використовується при застуді.
Фрукти, як правило, оброблені, у вигляді сиропу, варення, вина, питного соку, лікеру, желе.
Препарати олії з насіння обліпихи широко застосовуються з метою оздоровлення та профілактики як всередину, так і зовні.
Протипоказання, попередження: Олія з насіння обліпихи не рекомендується застосовувати при гострих запаленнях жовчного міхура та захворюваннях підшлункової залози.